Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania blok serca

Liczba wyników: 4958

  • Jak bezpiecznie i zdrowo wykonywać ćwiczenia fizyczne? [©  Robert Kneschke - Fotolia.com]

    Jak bezpiecznie i zdrowo wykonywać ćwiczenia fizyczne?

    2006-05-05

    Bardzo ważne jest by ludzie w każdym wieku, a szczególnie seniorzy, byli w dobrej kondycji fizycznej. Aktywność ruchowa, jak podaje CDC - Centers for Desease Control, zmniejszy ryzyko wystąpienia najpoważniejszych chorób zagrażających życiu takich jak np. atak serca, rak, cukrzyca czy też nadciśnienie, a ponadto polepszy nasze samopoczucie.

    Tagi: aktywność fizycznaćwiczenianadwagafitness

  • Jak alkohol wpływa na serce [© Storm Flash - Fotolia.com]

    Jak alkohol wpływa na serce

    2019-06-11

    W ostatnim czasie popularyzuje się umiarkowane picie alkoholu, szczegolnie wina, jako sposobu na zachowanie zdrowia serca. Z drugiej strony, ze świata nauki dochodzą głosy, że każda dawka alkoholu może mieć negatywny wpływ na zdrowie. Wydaje się, że kluczem do znalezienia odpowiedzi jest ilość serwowanych sobie drinków i czynniki jednostkowe.

    Tagi: alkoholwinopiwochoroby sercaudarrakcukrzycacholesterolnadciśnienie

  • Jak obniżyć ciśnienie krwi bez leków [Fot. edwardolive - Fotolia.com]

    Jak obniżyć ciśnienie krwi bez leków

    2018-02-17

    Nadciśnienie prowadzi do wielu zagrażających życiu chorób, więc warto reagować bezzwłocznie i starać się obniżyć ciśnienie krwi. Nie zawsze konieczne są farmaceutyki, można też wprowadzić określone zmiany w stylu życia i sięgnąć po naturalne produkty, by przywrócić prawidłowe wartości cisnienia i uchronić się przed chorobami serca i innymi dolegliwościami.

    Tagi: nadciśnieniesóldietaodchudzanienadwagabazyliacynamonaktywność fizycznapotaspapierosy

  • Mity o raku - stres groźniejszy niż alkohol... [Fot. Photographee.eu - Fotolia.com]

    Mity o raku - stres groźniejszy niż alkohol...

    2017-08-22

    Nowotwory należą do najgroźniejszych chorób, globalnie stanowią drugą przyczynę śmierci, tuż po chorobach serca. Nic dziwnego więc, że nie tylko zintensyfikowane są badania naukowe, które mają pomóc walczyć z rakiem, ale co i rusz słyszy się o nowych teoriach dotyczących choroby, w tym jej przyczyn. Coraz powszechniejsze stają mity na temat nowotworów.

    Tagi: nowotwórdietaalkoholzanieczyszczenie powietrzastres

  • Zdrowa dieta: NNKT konieczne [© Kathleen Rekowski - Fotolia.com]

    Zdrowa dieta: NNKT konieczne

    2017-06-12

    Przygotowując posiłki pragniemy, aby nie tylko wpisywały się one w gusta domowników, ale także by były zdrowe i dostarczały cennych składników odżywczych. Dlatego tworząc zbilansowany jadłospis dla najbliższych, warto pamiętać o produktach bogatych w tłuszcze. Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, usprawniają bowiem myślenie, chronią przed chorobami, a także wspomagają pracę serca.

    Tagi: NNKTOmega-3Omega-6tłuszczolej

  • Lignany lniane - nowe rozwiązanie w walce z menopauzą   [fot. Oleofarm/Fotolia.com]

    Lignany lniane - nowe rozwiązanie w walce z menopauzą

    2016-07-10

    Uderzenia gorąca, bezsenność, wahania nastrojów, a czasem nawet osteoporoza, choroby serca czy nowotwór. Sprawcą takiego zamieszania w organizmie kobiety może być menopauza, a właściwie towarzyszące jej zmiany hormonalne w postaci spadku poziomu estrogenów. Jak złagodzić negatywne skutki tych procesów? Radzimy sięgnąć po len i zawarte w nim lignany lniane.

    Tagi: Lignany lnianelenmenopauzauderzenia gorącafitoestrogeny

  • Zimowa aktywność receptą na długowieczność [© Martinan - Fotolia.com]

    Zimowa aktywność receptą na długowieczność

    2011-01-27

    Zimowa aura nie sprzyja aktywności fizycznej. Strach przed upadkiem na śliskiej nawierzchni, ryzyko przeziębień i zapalenia płuc sprawia, że wolimy zostać w ciepłym pomieszczeniu i spędzić czas przed telewizorem. Niestety, wybór pozornie bezpiecznego rozwiązania może mieć negatywny wpływ na kondycję naszego serca. Jaką wartość dla naszego zdrowia mają ćwiczenia wykonywane zimową porą?

    Tagi: ruchserceaktywność fizycznanordic walking

  • Wszystko co musisz wiedzieć o miażdżycy: przyczyny, objawy, leczenie [Fot. teguhjatipras - Fotolia.com]

    Wszystko co musisz wiedzieć o miażdżycy: przyczyny, objawy, leczenie

    2019-04-16

    Miażdżyca jest chorobą tętnic, na którą szczególnie narażone są osoby po 50. roku życia. Przyczyną schorzenia jest głównie niezdrowa dieta, brak aktywności fizycznej, otyłość, cukrzyca oraz palenie tytoniu. Nieleczona bywa przyczyną zawału serca, udaru mózgu oraz amputacji kończyn dolnych. Jak leczyć miażdżycę oraz zapobiec niebezpiecznym powikłaniom?

    Tagi: miażdżyca

  • Jak zmiany w diecie pomagają przy chorobie płuc [fot. Gilmar Koizumi from Pixabay]

    Jak zmiany w diecie pomagają przy chorobie płuc

    2024-05-14

    Naczynia krwionośne w płucach nie przypominają pozostałych w organizmie. Różnica ta staje się wyraźna w przypadku nadciśnienia płucnego, w którym naczynia w tych narządach sztywnieją, co prowadzi do przewlekłej choroby płuc, niewydolności serca i śmierci. Uczeni z Uniwersytetu w Pittsburghu odkryli, że komórki mają nadmierny „apetyt" na pewne składniki.

    Tagi: kolagennadciśnienie płucnebiałko

  • Łuszczyca - atakuje nie tylko skórę, ale serce [Łuszczyca, © albertiniz - Fotolia.com]

    Łuszczyca - atakuje nie tylko skórę, ale serce

    2016-11-02

    Łuszczyca jest przewlekłą chorobą, na którą cierpi około 14 milionów ludzi na całym świecie. Nie daje się wyleczyć, ponieważ obecnie nie ma skutecznego środka, a postępowanie terapeutyczne polega na ograniczaniu objawów i poprawie jakości życia pacjentów. Łuszczyca atakuje nie tylko skórę, ale i ma wpływ na pracę serca oraz rozwój innych chorób.

    Tagi: łuszczycacukrzycadepresjastresotyłość