Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania cholesterolu

Liczba wyników: 1465

• 

  Przeciw cichemu zabójcy. Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego

  2011-05-16

  Już po raz szósty 17 maja obchodzić będziemy Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego, ustanowiony przez Światową Ligę Nadciśnienia Tętniczego. Jego celem jest zwrócenie uwagi społeczeństwa na zagrożenie zdrowotne, jakim jest nadciśnienie tętnicze i zachęcenie do regularnej kontroli ciśnienia. Właściwa dieta i aktywność fizyczna to sprzymierzeńcy w walce z nadciśnieniem, czas zmienić złe nawyki żywieniowe i zacząć się ruszać - apeluje Polskie Towarzystwo Nadciśnienia Tętniczego oraz Fundacja Żyjmy Zdrowo.

  Tagi: nadciśnienie,  nadciśnienie tętnicze

• 

  Kolejne powody, by schudnąć

  2011-05-08

  Nawet niewielka „nadwyżka" tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha lub bioder może podwoić ryzyko śmierci u pacjentów z chorobą wieńcową serca. Badacze z Mayo Clinic w USA odkryli, że nawet niewielki „brzuch piwny" lub tzw. muffin top, tj. fałda brzuszna, boczki lub wałki tłuszczu, narażają na znacznie większe ryzyko niż w przypadku, gdy tkanka tłuszczowa kumuluje się w innych miejscach ciała.

  Tagi: nadwaga,  otyłość,  choroba wieńcowa serca,  demencja,  choroba Alzheimera

• 

  Komosa ryżowa (quinoa) - prozdrowotne właściwości "złota Inków"

  2011-05-02

  Chociaż nie stanowi najpopularniejszego produktu w kuchniach, komosa ryżowa (czyli quinoa) zaczyna być coraz powszechniej ceniona ze względu na bardzo wysoką zawartość białka, witamin, minerałów oraz pierwiastków śladowych.

  Tagi: komosa ryżowa,  choroby serca,  quinoa,  niewydolność serca,  kamica żółciowa,  antyoksydanty,  migrena

• 

  Gniew i wzburzenie - powszechna "przypadłość" niszcząca zdrowie

  2011-04-20

  Kiedy się utknie w korku, stoi w długiej kolejce w supermarkecie, czeka, aż ktoś odbierze telefon słuchając powtarzającej się melodii, przestaje na przystanku nawet do kilkudziesięciu minut, irytacja jest nieunikniona. Dzisiejszy świat na każdym kroku dostarcza bodźców, które sprawiają, że trudno trzymać nerwy na wodzy.

  Tagi: gniew zdrowie

• 

  Jak ograniczyć sól, cukier i tłuszcze w diecie?

  2011-04-19

  Cukier, sól (sód) i tłuszcze nasycone to główne żywieniowe czynniki ryzyka chorób cywilizacyjnych. W codziennej diecie trzeba je eliminować, bądź mocno ograniczać. Jak jednak „poradzić sobie" bez ulubionych smaków na talerzu? Eksperci programu "Wiem, co wybieram" radzą jak wprowadzić w życie zmiany w odżywianiu i proponują zdrowsze zamienniki produktów.

  Tagi: dieta,  odżywianie,  sól,  cukier,  tłuszcze nasycone,  nadciśnienie,  otyłość,  cukrzyca,  choroby serca,  cholesterol

• 

  Vademecum działań anti-aging

  2011-04-16

  Każdy chciałby odłożyć starość „na później". Niewielu spieszy się z jej przywitaniem, bo zwykle oznacza nieodwracalne zmiany, z którymi trudno się pogodzić. Dotyczy to m. in. nowego wizerunku. Stąd tak znaczna popularność wszelakich terapii obiecujących zachowanie młodego wyglądu. Upływ czasu jest nieuchronny, ale na warunki jego przebiegu ma się pewien wpływ, warto z tego skorzystać.

  Tagi: anti-aging,  młody wygląd,  antyoksydanty,  aktywność fizyczna,  dieta,  suplementy,  pielęgnacja skóry,  joga,  medytacja,  zioła

• 

  Świąteczne zakupy: jak oszukują producenci żywności

  2011-04-15

  Czekolada przeterminowana o ponad 200 dni, gotowe ciasto ze sklepu - z zakalcem czy spleśniałe bakalie mogą zepsuć wielkanocne przygotowania niejednej pani domu. Wszystkim przygotowującym się do wielkanocnych zakupów Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów przypomina o tym jak wybierać produkty spożywcze.

  Tagi: żywność,  oszustwa,  handel

• 

  Prawidłowe odżywianie - tłuszcze w diecie

  2011-04-13

  Tłuszcze są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka, w tym układu odpornościowego, hormonalnego i nerwowego. Dostarczają najwięcej energii: 1 gram tłuszczu to 9 kcal.

  Tagi: tłuszcze nasycone,  tłuszcze trans,  tłuszcze jednonienasycone,  tłuszcze wielonienasycone,  omega-3,  dieta niskotłuszczowa

• Stres, kortyzol, zawał...

  2011-04-12

  Średnia wieku zawałowca obniża się z roku na rok! Niedawno wynosiła 50 lat. W dzisiejszych czasach zawał serca zdarza się już u osób, które nie przekroczyły 30-stki! W dużym stopniu przyczynia się do tego stres oraz niezdrowy tryb życia - mówi Krzysztof Traczyński kardiochirurg z Centrum Medycznego Scanmed Multimedis Krowodrza w Krakowie.

  Tagi: zawał,  stres

• 

  Czekolada na zdrowie i nie tylko na słodko

  2011-04-12

  12 kwietnia obchodzony jest Dzień Czekolady - niekwestionowanej królowej słodyczy, pokusy, której nie mogą się oprzeć nawet najwytrwalsi w swoich dietetycznych postanowieniach. Pysznie intensywna, rozpływająca się w ustach, niebiańska, gorąca, z mlekiem, w tabliczkach, nadziewana...

  Tagi: czekolada,  kakao,  flawonoidy,  fenyloalanina,  nnkt,  cynk,  magnez,  afrodyzjak

• 

  Strony: 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122