Liczba wyników: 8785
Moda na bieganie wzrasta, w parkach, a nawet centrach miast biega coraz więcej ludzi w każdym wieku. I słusznie, bo taka aktywność może wydłużyć życie nawet o 9 lat.
Ta „metoda" może być zastosowana jedynie do pewnego wieku, ale daje długtrwałe konsekwencje - posiadanie większej liczby dzieci wydaje się hamować procesy starzenia.
Na to, jak będzie wyglądała nasza cera po 70-tce pracujemy przez całe życie. Oto kilka porad, które pozwolą niewielkim wysiłkiem zagwarantować sobie zdrową, zadbaną cerę w dojrzałym wieku.
Brytyjscy specjaliści ds. zdrowia wykorzystali wyniki 35-letnich badań i wskazali, że dane potwierdzają - tym zdrowsi są w starszym wieku ludzie, im lepiej się odżywiali i jeśli regularnie ćwiczyli.
Podczas Europejskiego Kongresu w Glasgow przedstawiono prezentację, z której wynika, że korzyść z aktywności fizyczna w ochronie przed rakiem piersi jest bezpośrednia - nie zależy od wagi i wieku rozpoczęcia treningu.
Nawyk picia mleka w dzieciństwie może prowadzić do wieloletnich korzyści, nawet poprawy sprawności fizycznej i zdolności zachowania równowagi w starszym wieku, wynika z nowych badań.
Co zrobić, gdy w pewnym wieku zaczyna nam brakować zębów i stajemy przed koniecznością wykonania protezy? Jaką wybrać, by jej użytkowanie było komfortowe, a pacjent uniknął krępujących sytuacji?
Sędziwy Fauja Singh jest najstarszym biegaczem na świecie. Stanowi też przykład, że nigdy nie jest za późno na znalezienie pasji - po raz pierwszy wystąpił w maratonie w wieku 89 lat.
Po przeanalizowaniu różnorodnych determinant naukowcy doszli do wniosku, że długotrwały związek w największym stopniu zapewniają dwa czynniki: ślub w dojrzalszym wieku i dobra edukacja.
Polsko - Amerykańska Fundacja Wolności i Towarzystwo Inicjatyw Twórczych „ę” zapraszają słuchaczy Uniwersytetów Trzeciego Wieku z całej Polski i osoby młode aktywnie biorące udział w życiu UTW do udziału w warsztatach „Seniorzy w akcji”, które odbędą się w dniach 11 - 15 marca br. w Konstancinie pod Warszawą.
Migrena – większe dawki kwasu acetylosalicylowego pomagają uchronić się przed atakami