Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania omega-3

Liczba wyników: 539

• 

  Dieta ma wpływ na ryzyko utraty słuchu

  2019-12-11

  Rodzaj diety ma wpływ nie tylko na samopoczucie i sylwetkę, ale wiąże się ze zwiększeniem lub obniżeniem poziomu zagrożenia różnymi chorobami. Ustalono, że określony sposób jedzenia może też zmniejszyć prawdopodobieństwo utraty słuchu.

  Tagi: zaburzenia słuchu,  niedosłuch,  dieta,  beta-karoten,  omega 3

• 

  Dieta, która sprawi, że włosy będą zdrowe i błyszczące

  2019-12-05

  Dieta ma wpływ nie tylko na naszą sylwetkę, ale również na to, jak działa cały organizm i jak wygląda nasza skóra oraz włosy. Jeśli chcesz, by twoja czupryna była zdrowa i lśniąca, sprawdź, czy w jadłospisie masz poniższe produkty i składniki.

  Tagi: włosy,  witamina C,  kolagen,  żelazo,  cynk,  selen

• 

  Co jeść, by poprawić zdrowie płuc

  2019-11-28

  Jeśli chcesz zadbać o swoje płuca i sprawić, żeby łatwiej ci się oddychało, musisz regularnie ćwiczyć i unikać dymu papierosowego oraz zanieczyszczeń powietrza. Co więcej, odpowiednia dieta może poprawić funkcjonowanie tych narządów. Oto, co warto jeść.

  Tagi: choroby płuc,  zanieczyszczenia,  rak płuc,  stany zapalne,  wolne rodniki

• 

  Co oznacza przemożna ochota na jakieś jedzenie?

  2019-11-13

  Jeśli masz przemożną chęć na sięgnięcie po coś słonego lub słodkiego, lub „dręczy" cię apetyt na jakiś konkretny produkt, być może twój organizm daje znać, że czegoś potrzebuje, albo na coś choruje. Sprawdź, co może oznaczać silna ochota na dane jedzenie.

  Tagi: apetyt,  łaknienie,  sól,  ukier,  słodycze,  węglowodany,  przekąski,  chipsy,  ser

• 

  Popularne leki przeciwbólowe i antybiotyki pomagają przy depresji?

  2019-10-31

  Zażywanie leków przeciwzapalnych, takich jak paracetamol, statyny i antybiotyki, może osłabić objawy depresji.

  Tagi: depresja,  leki przeciwbólowe,  statyny,  NLPZ,  omega-3,  cholesterol

• 

  Najlepsze "jedzenie przeciwbólowe"

  2019-10-31

  Jeśli odczuwasz jakieś dolegliwości bólowe, zmiana diety może pomóc w ich osłabieniu. Nie tylko leki są skuteczne na taki dyskomfort, to, co jemy, także ma istotny wpływ na nasz organizm.

  Tagi: ból,  reumatoidalne zapalneie stawów,  migrena,  stan zapalny,  echinacea,  ananas,  wiesołek,  ryby,  pomarańcze,  kawa

• 

  Chcesz poprawić sobie nastrój? Sięgnij po to jedzenie

  2019-10-06

  Jeśli masz kiepski nastrój i chcesz się lepiej poczuć, dołącz do jadłospisu te produkty, sprawią, że poprawi się twoje samopoczucie psychiczne.

  Tagi: depresja,  lęk,  stres,  poczuci szczęścia,  przeciwutleniacze,  omega-3

• 

  Jak uchronić się (zwłaszcza latem) przed zwyrodnieniem plamki żółtej (AMD)

  2019-06-21

  Pełne słońca dni to nie tylko zagrożenie dla skóry, ale i oczu. Silne słoneczne światło niszczy wzrok. Pomocne są okulary przeciwsłoneczne i dieta pełna antyoksydantów.

  Tagi: AMD,  jaskra,  zaćma,  choroby oczu,  przeciwutleniacze,  światło słoneczne,  okulary przeciwsłoneczne,  witamina C,  witamina E,  luteina

• 

  Styl życia może chronić serce i naczynia krwionośne

  2019-05-28

  Choroby serca to najczęstsza przyczyna śmierci na całym świecie. Ponad jedna trzecia wszystkich zgonów jest nimi spowodowana. Tymczasem znacznej części tych dolegliwości można by zapobiec dzięki odpowiedniemu stylowi życia.

  Tagi: miażdżyca,  choroby serca,  dieta,  błonnik,  omega 3,  aktywność fizyczna,  papierosy

• 

  Jak zmniejszyć ryzyko demencji: przewodnik WHO

  2019-05-20

  Światowa Organizacja Zdrowia (World Health Organization, WHO) opublikowała przewodnik ze wskazówkami, jak zmniejszyć ryzyko zaburzeń poznawczych i demencji.

  Tagi: demencja,  Azheimer,  osłabienie poznawcze,  choroby serca,  niepełnosprawność,  nadciśnienie,  rak,  dieta śródziemnomorska

• 

  Strony: 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21