Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13676

Artykuły promowane

• 

  Zdrowy przysmak: chałwa

  2013-08-10

  Witaminy, cenne kwasy tłuszczowe, białko, przeciwutleniacze. To składniki leku czy suplementu diety? Nie. To znany od stuleci przysmak - chałwa. Zdrowy smakołyk który bez większego trudu przyrządzić można w domu.

  Tagi: chałwa,  witaminy,  słodycze,  kuchnia arabska,  sezam

• 

  Chcesz schudnąć? Jedz obfite śniadanie

  2013-08-09

  Jeśli chcesz schudnąć czy po prostu pozostać zdrowym, sposób odżywiania się jest kluczowym czynnikiem. Odpowiednie składniki odżywcze nie tylko zmniejszają obwód w talii, ale także przydają energii, poprawiają nastrój i powstrzymują rozwój różnych chorób. Nie jest ważne jedynie co się je, ale kiedy, przekonują uczeni z Uniwersytetu w Tel Aviv.

  Tagi: otyłość,  dieta,  śniadanie,  odchudzanie,  nadciśnienie,  cukrzyca,  cholesterol,  insulina

• 

  Kakao odmładza mózg

  2013-08-08

  Kakao większa przepływ krwi w obszarach mózgu i poprawia pamięć oraz inne zdolności poznawcze.

  Tagi: kakao,  czekolada,  antyoksydanty,  zdolności poznawcze,  demencja

• 

  Rytuały poprawiają smak posiłku

  2013-08-08

  Piosenka śpiewana przed jedzeniem sprawia, że tort urodzinowy lepiej smakuje. Okazuje się, że określone rytuały wykonywane przed jedzeniem „poprawiają" smak dania.

  Tagi: rytuał,  urodziny,  święta,  obrzędy

• 

  Chcesz trzymać się diety? Unikaj pokus

  2013-08-07

  Badania wskazują, że unikanie dietetycznych pokus jest bardziej skuteczne niż trenowanie swojej woli w zakresie trzymania się diety.

  Tagi: odchudzanie,  dieta,  przekąski

• 

  Tajemnica długowieczności mieszkańców Chengmai

  2013-08-07

  _W chińskim powiecie Chengmai żyje ponad 200 stulatków, wśród nich jest trzech „superstulatków", tj. osób w wieku powyżej 110 lat.

  Tagi: długowieczność,  dieta,  aktywność fizyczna,  życie towarzyskie

• 

  Pieszo do pracy - tak uchronisz się przed nadciśnieniem i cukrzycą

  2013-08-07

  Docieranie pieszo do i z pracy znacznie zmniejsza ryzyko wystąpienia cukrzycy i nadciśnienia tętniczego.

  Tagi: spacer,  nadciśnienie,  cukrzyca,  nadwaga,  jazda na rowerze

• 

  Temperatura a ryzyko zawału

  2013-08-07

  Podczas ostatnich upałów słyszymy, że szczególnie zagrożeni są ludzie mający problemy z sercem. To prawda, jednak okazuje się, że niskie temperatury mogą wyrządzić więcej szkód układowi krwionośnemu niż ciepłe dni.

  Tagi: zawał,  cholesterol,  miażdżyca

• Ultradźwięki zamiast skalpela w leczeniu przyzębia

  2013-08-07

  Pacjenci chorujący na paradontopatię nie muszą juz przechodzić inwazyjnych i bolesnych zabiegów chirurgicznych. Zamiast wzbudzającego lęk kiretażu - dziąsła czyszczą i leczą teraz ultradźwięki.

  Tagi: paradontoza,  zęby,  stomatologia,  ultradźwięki,  dziąsła

• 

  Orzechy zapewnią długowieczność

  2013-08-06

  „Eliksir" długowieczności? To orzechy. Są kaloryczne, ale dostarczają dobrej energii. Mają tez wiele witamin i mogą pomóc ochronić się przed rozmaitymi chorobami, przekonują badacze.

  Tagi: dlugowieczność,  orzechy,  cholesterol,  fosfor,  wapń,  żelazo,  potas,  cynk,  miedź,  choroby serca

• 

  Strony: 1089 1090 1091 1092 1093 1094 1095 1096 1097 1098 1099 1100 1101 1102 1103 1104 1105 1106 1107 1108