Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13676

Artykuły promowane

• 

  Problemy ze snem? Winne kłopoty w związku

  2013-09-03

  Nie możesz spać? Obwiniaj partnera. Nie tego jednak, który chrapie, ale tego, którego obok ciebie nie ma... Według naukowców z Uniwersytetu w Pittsburghu osoby, które nie mogą zasnąć lub mają niespokojny sen przekładając się z boku na bok, mogą doświadczać takich problemów, ponieważ łóżko ich jest puste...

  Tagi: sen,  bezsenność,  małżeństwo,  niepokój,  seks,  dieta

• 

  Byli palacze przybierają na wadze ze względu na zmiany flory jelitowej

  2013-09-03

  Po zaprzestaniu palenia papierosów w jelicie ma miejsce proliferacja tych samych szczepów bakteryjnych, które są notowane u osób otyłych.

  Tagi: otyłość,  odchudzanie,  palenie papierosów

• 

  Dlaczego warto ćwiczyć jogę

  2013-09-03

  Joga stała się modna. Nie bez powodu. To coś więcej niż rutynowe zajęcia poprawiające formę - to nowe doświadczenie, inny sposób myślenia, niekonwencjonalny styl życia. I nie trzeba mieć „gumowej elastyczności", by zyskać korzyści z praktykowania jogi. Istnieje wiele różnych jej odmian - od vinyassa po kripalu - i może ją ćwiczyć niemal każdy. Oto 5 powodów, dla których warto podjąć aktywność tego rodzaju.

  Tagi: joga,  aktywność fizyczna,  stres,  dieta

• 

  Oliwa z oliwek w walce przeciw chorobie Alzheimera

  2013-09-02

  Oliwa z oliwek zapobiega tworzeniu się w mózgu złogów związanych z rozwojem choroby Alzheimera.

  Tagi: oliwa z oliwek,  dieta,  demencja,  żelazo,  miedź,  choroba Alzheimera

• 

  Bieda ogłupia - ciągłe problemy finansowe obniżają iloraz inteligencji

  2013-09-02

  Ciągłe zmaganie się ubóstwem i zamartwianie o pieniądze na podstawowe potrzeby życiowe wymaga tyle energii psychicznej, że biednym nie starcza już „siły" na intelektualne zaangażowanie w inne dziedziny życia. Bieda wręcz ogłupia.

  Tagi: bieda,  iloraz inteligencji,  zdolności poznawcze

• 

  Chcesz skutecznej diety? Stosuj ją wraz z partnerem

  2013-09-02

  „Z tym największy jest ambaras, Żeby dwoje chciało na raz", ale jeśli już chcą, szanse na dietetyczny sukces są znacznie wyższe.

  Tagi: nadwaga,  otyłość,  dieta,  BMI,  cukrzyca

• 

  Problemy z pamięcią mogą być odwracalne

  2013-09-02

  Wiadomo dlaczego pamięć ulega osłabieniu - gen zwany RbAp48 zlokalizowany w hipokampie odgrywa znaczącą rolę w tym procesie. Na szczęście może być odwracalny.

  Tagi: choroba Alzheimera,  demencja,  pamięć

• 

  Zapobieganie cukrzycy: lepszy świeży owoc niż sok

  2013-09-02

  Jedzenie większej ilości świeżych owoców jest związane z niższym ryzykiem cukrzycy typu 2, natomiast picie wielu soków owocowych ma odwrotny skutek...

  Tagi: cukrzyca,  insulina,  owoce,  dieta,  zawał,  antocyjnay

• 

  Ile kalorii tracisz w pracy

  2013-09-02

  Tracimy kalorie siedząc przed telewizorem, czytając książkę, a nawet jedząc kanapkę. Energia jest niezbędna do wszelkiego rodzaju działania. Problem polega na tym, że dzięki wysokokalorycznemu jedzeniu i unikaniu aktywności fizycznej, więcej jej sobie przydajemy niż potrzebujemy, stąd rośnie liczba osób otyłych i mających nadwagę. Dowiedz się, ile kalorii tracisz w pracy.

  Tagi: praca,  aktywność fizyczna,  odchudzanie,  jazda na rowerze,  bieg,  joga

• 

  Praca w ogrodzie - hobby i terapia przeciw impotencji w jednym

  2013-09-01

  Warto dbać o działkę czy przydomowy ogródek, już pół godziny tego rodzaju aktywności dziennie zmniejsza ryzyko impotencji o 38 proc.

  Tagi: zaburzenia erekcji,  nadciśnienie,  cukrzyca,  stres,  taniec,  jazda na rowerze

• 

  Strony: 1084 1085 1086 1087 1088 1089 1090 1091 1092 1093 1094 1095 1096 1097 1098 1099 1100 1101 1102 1103