Liczba wyników: 4062
Zmaganie się z alergiami zwięszka ryzyko rozwoju astmy.
Im sprawniejsze jest ciało, tym umysł lepiej wypada w testach zdolności myślenia.
Okazjonalne ucinanie sobie drzemki może znacznie zmniejszyć ryzyko zawału serca, udaru mózgu i chorób serca.
Piątek trzynastego to specjalna data - w naszym kręgu kulturowym dzień ten uważany jest za niezwykle pechowy.
Optymizm - oto niezwykły „sposób" na dobry i długi sen. Jak wynika z badań, osoby, które myślą pozytywnie, lepiej sypiaj.
Nie warto przesiadywać w fotelu - im dłużej tak właśnie spędzasz czas, tym bardziej zagrażają ci różne choroby, w tym te przewlekłe, a także przedwczesna śmierć.
Znany z działalności na rzecz ochrony środowiska Leonardo DiCaprio nie mógł siedzieć bezczynnie, widząc wiadomości o pożarach w Puszczy Amazońskiej.
Kolejne badania pokazują, że pozytywne nastawienie do świata zwiększa szanse na zdrowe starzenie się i osiągnięcie sędziwego wieku.
Wymienione w tytule produkty, a także wiele innych zawierających flawonoidy (rodzaj przeciwutleniaczy) pozwala istotnie wydłużyć życie.
Jeśli chcesz, by twój umysł odpoczął, wycisz smartfon i odłóż go gdzieś dalej.
Migrena – większe dawki kwasu acetylosalicylowego pomagają uchronić się przed atakami