Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania o ile wzro�nie emerytura

Liczba wyników: 2699

  • Wakacje: uwaga na właściwe żywienie [Fot. Rico - Fotolia.com]

    Wakacje: uwaga na właściwe żywienie

    2017-06-27

    Lato to czas urlopów, odpoczynku, ale i wakacyjnych szaleństw. Instytut Żywności i Żywienia przygotował odpowiedzi na 4 ważne pytania dotyczące spożywanych posiłków i płynów oraz aktywności fizycznej w czasie wakacji.

    Tagi: żywnśćwakacjewoda

  • 10 pytań, które trzeba sobie zadać żeby podejmować właściwe decyzje [© sdecoret - Fotolia.com]

    10 pytań, które trzeba sobie zadać żeby podejmować właściwe decyzje

    2017-06-26

    „Ludzie sukcesu zadają lepsze pytania i w efekcie otrzymują lepsze odpowiedzi", powiedział Anthony Robbins, autor popularnych na całym świecie książek dotyczących doskonalenia własnej osobowości. Dobre sondowanie jest nie tylko przydatne rozmowach z innymi, ale poleca się przeprowadzenie go także w odniesieniu do samych siebie. To proces bardzo pomocny w „odświeżenia" umysłu i podejmowaniu najlepszych decyzji.

    Tagi: problemdecyzjaporażkasukcesapatia

  • ZUS wyśle19 mln listów z informacją o prognozowanej emeryturze [Fot. alswart - Fotolia.com]

    ZUS wyśle19 mln listów z informacją o prognozowanej emeryturze

    2017-06-25

    Każdy kto ma odłożony choćby 1 grosz na koncie emerytalnym w Zakładzie Ubezpieczeń Społecznych, otrzyma wkrótce Informację o stanie Konta Ubezpieczonego. Warto do niej zajrzeć i sprawdzić wielkość odłożonych składek oraz wyliczoną hipotetyczną emeryturę.

    Tagi: ZUSemeryturaIOSK

  • Sport w okularach: bezpieczny czy nie?  [Fot. biker3 - Fotolia.com]

    Sport w okularach: bezpieczny czy nie?

    2017-06-23

    Moda na aktywność fizyczną i uprawianie sportów opanowała Polskę na dobre. Z badań TNS Polska wynika, że niemal połowa Polaków uprawia różne formy sportu. Coraz więcej czasu spędzamy aktywnie – największą popularnością cieszy się jazda na rowerze, bieganie, gra w piłkę nożną, trening siłowy oraz pływanie. Z roku na rok coraz więcej osób bierze udział w maratonach oraz biegach charytatywnych.

    Tagi: sportokulary

  • Zmiana banku łatwiejsza niż przypuszczasz. Jak przenieść konto do innego banku?  [Fot. Pavel Losevsky - Fotolia.com]

    Zmiana banku łatwiejsza niż przypuszczasz. Jak przenieść konto do innego banku?

    2017-06-21

    Gdy nasz bank postanawia wprowadzić opłaty za prowadzenie rachunku lub wypłaty z bankomatów, często uznajemy, że konto, które otworzyliśmy kilka lat temu, nie spełnia już naszych potrzeb. W takim przypadku możemy przenieść środki do innego banku, który zaproponuje lepsze warunki. Proces ten nie jest skomplikowany, w dodatku „nowa” instytucja pomoże w dopełnieniu niezbędnych formalności.

    Tagi: zmiana kontazmiana bankukontoprzeniesienie konta

  • Jemy dużo soli. O wiele za dużo [Fot. sabine hürdler - Fotolia.com]

    Jemy dużo soli. O wiele za dużo

    2017-06-20

    Wiadomo, że nadmiar soli jest niekorzystny dla zdrowia. Czy spożywamy jej zbyt dużo? Eksperci Instytutu Żywności i Żywienia obliczyli, jaką ilość soli dziennie zjada przeciętny mieszkaniec naszego kraju.

    Tagi: sóldieta

  • Meble ogrodowe nie zawsze bezpieczne [Fot. Gwenaelle.R - Fotolia.com]

    Meble ogrodowe nie zawsze bezpieczne

    2017-06-19

    Odpowiednio dobrane meble ogrodowe potrafią ozdobić każdy taras, altankę i ogród. Inspekcja Handlowa na zlecenie UOKiK sprawdziła bezpieczeństwo tych produktów. Zastrzeżenia dotyczyły 30 proc. skontrolowanych mebli.

    Tagi: ogródmebledziałkameble ogrodowe

  • Jak budować dobre relacje w pracy [Fot. Monkey Business - Fotolia.com]

    Jak budować dobre relacje w pracy

    2017-06-18

    Łatwiej odnieść sukces w przyjaznym środowisku, w którym czujesz się swobodnie i możesz liczyć na życzliwość współpracowników. Zanim powiesz, że w Twoim przypadku jest to trudne, bo szef, (koledzy z zespołu, współpracownicy z innego działu, pani z recepcji - niepotrzebne skreślić) ciągle psują Ci nastrój, zastanów się, co Ty możesz z tym zrobić. Oto kilka wskazówek, które mogą sprawić, że współpracownicy Cię pokochają.

    Tagi: relacjestresatmosfera w pracy

  • Czego uczą nas giganci historii - Mahatma Gandhi i jego życiowe lekcje [Fot. DELAVOGE - Fotolia.com]

    Czego uczą nas giganci historii - Mahatma Gandhi i jego życiowe lekcje

    2017-06-17

    Mahatma (w sanskrycie „wielka dusza") Gandhi był liderem indyjskiego ruchu narodowego przeciw rządom brytyjskim i jest powszechnie uważany za twórcę indyjskiej państwowości. Gandhi stał się symbolem pacyfizmu. Był niezwykłym filozofem, pisarzem, prawnikiem, politykiem. Zainspiruj się jego słowami.

    Tagi: Mahatma Gandhiszczęściesukcesporażkaoptymizm

  • Zakupoholizm: jak nie dać się zakupowej pułapce [© Picture-Factory - Fotolia.com]

    Zakupoholizm: jak nie dać się zakupowej pułapce

    2017-06-17

    250 par butów i 300 torebek – szafa zakupoholika to pomieszczenie z niezliczoną ilością pudełek. Stereotypowo, przypadłość tą przypisuje się głównie kobietom, jednak jak wskazują badania, w równym stopniu cierpią na nią także mężczyźni, którzy na nową wiertarkę czy samochód potrafią wydać całe swoje oszczędności. Jak nie dać się pokusom i zwalczyć konsumenckie demony? Eksperci Związku Firm Doradztwa Finansowego radzą, jak w szybki sposób odzyskać kontrolę nad swoimi wydatkami.

    Tagi: zakupoholizmzakupyfinansezadłużenie