Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania gor�cy temat

Liczba wyników: 4085

• 

  Regularny trening ciągle potrzebny w czasach izolacji

  2020-05-29

  Chociaż siłownie i kluby sportowe są zamknięte, nie należy rezygnować z ćwiczeń, są nam szczególnie potrzebne w okresie izolacji, gdy dodatkowe czynniki mogą osłabić naszą odporność.

  Tagi: aktywność fizyczna,  odporność,  koronawirus,  bieganie,  spacer,  jada na rowerze

• 

  Koronawirus: witamina D może mieć wpływ na śmiertelność z powodu COVID-19

  2020-05-28

  Jak się wydaje, poziom witaminy D odgrywa ważną rolę w śmiertelności z powodu COVID-19. Pacjenci z ciężkim jej niedoborem są dwa razy bardziej narażeni na poważne komplikacje w wyniku choroby.

  Tagi: koronawirus,  COVID-19,  witamina D,  stan zapalny,  układ odpornościowy

• 

  Codzienny kontakt z przyrodą poprawia jakość życia ludzi starszych

  2020-05-24

  Wiadomo, że naturalne obszary wspomagają zdrowienie fizyczne, psychiczne i duchowe. Ludzie mogą zyskać różne korzyści zdrowotne, spędzając czas na zewnątrz. Teraz badania przeprowadzone przez na University of Minnesota pokazują, że zielone i „niebieskie" przestrzenie (z bieżącą lub stojącą wodą) są szczególnie korzystne dla zdrowego starzenia się.

  Tagi: kontakt z przyrodą,  aktywnośćfizyczna,  zdrowie psychiczne,  depresja,  relaks,  duchowość,  jakość życia

• 

  Jedz banany. Pomogą uniknąć udaru

  2020-05-23

  Niskie dawki potasu w diecie mogą zwiększać ryzyko udaru mózgu. Dołącz do jadłospisu fasolę, brokuły, banany i szpinak.

  Tagi: udar,  dieta,  potas,  choroby nerek,  nadciśnienie,  niewydolność serca

• 

  Wyższe temperatury to więcej kamieni nerkowych

  2020-05-22

  Wraz ze wzrostem dziennych temperatur zwiększa się liczba pacjentów z kamieniami nerkowymi. Odkryto związek związek między upalnymi dniami i ryzykiem kamieni nerkowych.

  Tagi: kamienie nerkowe,  zmiany klimatu,  odwodnienie

• 

  "Epidemia" samotności? To efekt (sposobu) starzenia się społeczeństw

  2020-05-18

  Czy starsi ludzie są dziś bardziej samotni niż seniorzy z poprzednich pokoleń? Być może jest ich obecnie więcej, więc problem izolacji stał się powszechniejszy.

  Tagi: samotność,  relacje z ludźmi,  emocje,  starzenie się

• 

  Cukrzyca w rodzinie zwiększa ryzyko stanu przedcukrzycowego

  2020-05-18

  Badanie z udziałem ponad kilku tysięcy osób wykazało, że w przypadku ludzi, w których rodzinach ktoś chorował na cukrzycę, ryzyko wystąpienia stanu przedcukrzycowego zwiększało się o 26 proc.

  Tagi: cukrzyca,  stan przedcukrzycowy,  otyłość,  insulina,  BMI

• 

  Miłość i... bajki. Lekarstwo na pandemię

  2020-05-11

  Podobnie jak dla wielu z nas i dla nich ostatnie tygodnie były nietypowe. Powrót z Australii w sam środek pandemii i na kwarantannę, konieczność przesunięcia wielu palnów, lęk o najbliższych... Marzanna Graff i Aleksander Mikołajczak nie stracili optymizmu i zapewniają, że oprócz słuchania i przestrzegania porad lekarzy najlepszym remedium na problemy związane z obecną sytuacją jest miłość i... bajki.

  Tagi: Marzanna Graff,  Aleksander Mikołajczak,  Mam Teatr,  teatr,  spektalke teatralne

• 

  Praktyki duchowe uchronią przed depresją?

  2020-05-11

  Regularna medytacja i inne duchowe - w tym religijne - praktyki mogą skutkować pogrubieniem kory mózgowej, co z kolei może chronić przed depresją - szczególnie dotyczy to osób mających predyspozycje do choroby, wynika z badań Teachers College przy Columbia University.

  Tagi: depresja,  duchowość,  religia

• 

  Przepis na udane małżeństwo: oto, co odkryli gerontolodzy

  2020-05-10

  Gerontolodzy z Cornell Univeristy przeprowadzili badania z niemal 400 osobami w wieku powyżej 65 lat, dowiadując się, jak - ich zdaniem - znaleźć zgodnego partnera i stworzyć udany związek. Pytano też rozwodników o przyczyny rozpadu małżeństw. Oto, co ustalono.

  Tagi: małżeństwo,  relacje,  komunikacja,  rozwów

• 

  Strony: 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117