Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania dbaďż˝ o zdrowie

Liczba wyników: 12164

Artykuły promowane

• 

  Espar 50+ czyli na ruch nigdy nie jest za późno

  2007-11-10

  O zdrowie i dobrą kondycję psychofizyczną warto dbać całe życie, dzięki organizacjom takim jak Espar 50+ jest to łatwiejsze. Espar 50+, czyli Europejskie Stowarzyszenie Promocji Aktywności Ruchowej 50+, ma na celu promocję zdrowego stylu życia wśród dojrzałych osób. Działalność stowarzyszenia ma charakter charytatywny. Środkami prowadzącymi do uzyskania celów takich jak wzrost wiedzy na temat zdrowego trybu życia i zwiększenie aktywności fizycznej są organizowane przez stowarzyszenie konferencje, wydawane publikacje oraz realizowane projekty.

  Tagi: espar 50+,  ruch,  aktywność,  gimnastyka

• 

  Bierzesz antybiotyk? Zobacz, jaki ma to wpływ na twoją jamę ustną

  2018-04-14

  Kiedy dni stają się dłuższe i cieplejsze zaczynamy raptownie zmieniać naszą garderobę na lżejszą, nawet wtedy, gdy pogoda pozostaje zmienna i często słoneczny poranek zamienia się w zimne popołudnie. Jest to czas, kiedy jesteśmy najbardziej narażeni na przeziębienia, które często zmuszają nas do pozostania przez kilka dni w domu i zastosowania kuracji antybiotykowej. Bywa, że antybiotyk jest jedynym ratunkiem. Niestety naraża nas na skutki uboczne związane z jego stosowaniem. Jak może wpłynąć na zdrowie naszej jamy ustnej?

• 

  Niezwykłe zastosowania mleka

  2014-10-16

  Apel „pij mleko" odnosi się nie tylko do dzieci - ludzie w średnim i starszym wieku także wiele zyskują umieszczając ten napój w swojej diecie. Wśród korzyści z serwowania sobie mleka wymienia się m. in. większe szanse na dłuższe życie, lepszą pamięć, ochronę przed osteoporozą, cukrzycą typu 2 i nadciśnieniem, dobre zdrowie dziąseł, etc. Mleko może mieć jednak znacznie większe spektrum zastosowań. Zobacz, do czego może się przydać.

  Tagi: mleko,  dieta,  apetyt,  zmarszczki,  przebarwienia,  oparzenia,  pielęgnacja skóry,  ryby,  kac

• 

  Badania laboratoryjne dla prawdziwego mężczyzny

  2018-04-23

  Troska o zdrowie oraz systematyczne wykonywanie badań profilaktycznych powinny być naturalnym nawykiem. Przykładem mogą być zawodowi sportowcy, którzy mimo młodego wieku, regularnie sprawdzają stan swojego zdrowia. Jest ono bowiem jednym z filarów rozwoju ich kariery – aby odnosić sukcesy potrzebna jest przecież dobra kondycja i wydolność organizmu. O tym, jak szybkie badania krwi mogą dać kontrolny obraz stanu zdrowia i zasygnalizować ewentualne zmiany w organizmie.

  Tagi: badania,  badania laboratoryjne,  diagnostyka

• 

  Przebywanie na łonie natury jest dobre dla ciała i umysłu

  2022-05-23

  Kanadyjscy lekarze trafili dwa lata temu na pierwsze strony gazet, ponieważ „przepisywali" spędzanie czasu na świeżym powietrzu, na łonie natury. Takie zalecenia uzasadniano tym, że jak pokazały badania, ludzie, którzy spędzali co najmniej dwie godziny na łonie natury tygodniowo, poprawili swoje zdrowie i samopoczucie. Teraz na Drexel University zbadano, w jaki sposób poczucie związku ze światem przyrody wpływa na różnorodność diety oraz ilość owoców i warzyw w jadłospisie.

  Tagi: tereny zielone,  styl życia,  zdrowie psychiczne,  zdrowie poznawcze

• 

  Zdrowsi niż rodzice?

  2006-03-23

  Blisko połowa (48%) Amerykanów przyznaje, że ma lepsze zdrowie niż ich rodzice, kiedy byli w tym samym wieku. Pierwsza myśl czytającego wyniki tych badań stwierdzi, że nie jest to żadna nowość. Oczywiste jest, że stan zdrowia ludzi się polepszył i wydłużyła się średnia wieku. Wracając jednak do sentencji zawartej na początku, można zinterpretować ją inaczej: mniej niż połowa badanych tak sądzi – znaczna część Amerykanów nie jest więc pewna, że są zdrowsi od swoich rodziców.

  Tagi: zdrowie,  badania,  dieta,  nałogi,  palenie

• 

  Zwycięzca I edycji plebiscytu "Doceńmy Przyjaciół od Piersi"

  2012-10-03

  Zwycięzcą pierwszej edycji plebiscytu pod hasłem „Doceńmy Przyjaciół od Piersi" został dr Jarosław Stanek - ginekolog, który w wyjątkowy sposób zaopiekował się pacjentką chorą na raka. Plebiscyt jest odpowiedzią na potrzeby chorych na raka piersi, którzy chcieliby podziękować w jakiś szczególny sposób osobom pomagającym im w najtrudniejszych chwilach walki o zdrowie. Celem jest pokazanie polskiemu społeczeństwu pozytywnych zachowań, jako wzorca postępowania wobec chorych na raka piersi.

  Tagi: rak piersi,  plebiscyt,  opieka,  Przyjaciele od piersi

• 

  Aronia panaceum na choroby cywilizacyjne?

  2008-06-14

  Owoce aronii zawarte w mają szansę zrewolucjonizować leczenie większości chorób cywilizacyjnych. Czy małe, niepozorne owoce mogą być lekiem na całe zło?Już Indianie byli przekonani, że jagody są darem Wielkiego Ducha i mają dobroczynny wpływ na zdrowie. Wiara znalazła oparcie w nauce i 50 lat temu odkryto, że wolne rodniki powodują choroby i starość, niszczą białko, DNA oraz lipidy. Proces produkowania wolnych rodników hamują jedynie przeciwutleniacze (antyoksydanty).

  Tagi: przeciwutleniacz,  antyoksydant,  choroby cywilizacyjne,  miażdżyca,  choroby serca,  zawał,  Parkinson,  Alzheimer

• 

  Już niewielkie dawki rapamycyny dają silne efekty anti-aging

  2022-10-02

  Obecnie najbardziej obiecującym lekiem przeciwstarzeniowym jest rapamycyna, znana ze swojego pozytywnego wpływu na życie i zdrowie w badaniach na zwierzętach. Aby uzyskać maksymalnie korzystne jej działanie, często podaje się tę substancję przez całe życie. Jednak nawet przy niskich dawkach mogą wystąpić negatywne skutki uboczne. Teraz testy na zwierzętach pokazały, że krótkotrwałe stosowanie rapamycyny ma takie same pozytywne efekty, jak leczenie przez całe życie. Być może więc można ją stosować u ludzi jako środek anti-aging.

  Tagi: rapamycyna,  rak starzenie się,  przeszczep

• 

  Jak dobrze się starzeć?

  2010-10-24

  Długość życia się zwiększa, więc mówi się, że obecna sześćdziesiątka jest jak skończenie niegdyś pół wieku. Na pewno mamy większe możliwości, do dyspozycji nowe technologie, rozwiniętą medycynę (także estetyczną...) i specjalistyczne kosmetyki, których producenci zapewniają, że zatrzymują czas... Statystycznie rzecz ujmując możemy liczyć na dłuższe życie, warto więc minimalizować niedogodności związane z zaawansowanym wiekiem, bo nasze zdrowie i samopoczucie, bez względu na zewnętrzne perspektywy, w dużej mierze zależy od nas samych.

  Tagi: starzenie się,  alkohol,  choroby serca,  zaburzenia snu,  seks,  kształcenie,  aktywność fizyczna,  kwasy omega-3,  dieta

• 

  Strony: 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117