Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania Jonathan Sharp Kaba�a praktyczne sposoby wykorzyst

Liczba wyników: 1657

  • Melatonina wspomaga sen w hałasie [© milkovasa - Fotolia.com]

    Melatonina wspomaga sen w hałasie

    2015-09-24

    Jeśli musisz sypiać w środowisku, w którym trudno o ciszę, pomocna może być melatonina.

    Tagi: hałassenzaburzenia snurozdrażnieniezmęczenie

  • Nietrzymanie moczu: dolegliwość uleczalna [fot. Estell]

    Nietrzymanie moczu: dolegliwość uleczalna

    2015-09-23

    Problem nietrzymania moczu, w skrócie NTM, dotyczy około 4 milionów Polaków. Dolegliwość ta częściej diagnozowana jest u kobiet, niż u mężczyzn. Nie powinno się jej lekceważyć, gdyż nieleczona może przyczynić się do powstania wielu schorzeń, jak np. zapalenia układu moczowego. Współczesna medycyna estetyczna proponuje wiele rozwiązań, które skutecznie wspomagają leczenie tej przypadłości.

    Tagi: nietrzymanie moczuNTMmenopauza

  • Białystok: weekend dla seniorów [fot. WOAK]

    Białystok: weekend dla seniorów

    2015-09-21

    Ostatni weekend września w Wojewódzkim Ośrodku Animacji Kultury w Białymstoku to oferta przygotowana specjalnie dla seniorów. Specjalnie dla seniorów wystąpią Kurpie Zielone, do łez rozbawi ich kabaret Szpilka, a wzruszy grupa teatralna Wbrew. Do tego WOAK proponuje mnóstwo warsztatów – będzie teatr, trochę folkloru i dużo zajęć plastycznych w pokojach pracy twórczej. Każdy znajdzie coś dla siebie.

    Tagi: Białystokkulturaseniorzywydarzenia Białystok

  • Nietrzymanie moczu - krępująca dolegliwość  [©  matthias21 - Fotolia.com]

    Nietrzymanie moczu - krępująca dolegliwość

    2015-09-17

    Nietrzymanie moczu (NTM) to kłopotliwy problem, który dotyczy częściej kobiet niż mężczyzn. W skali kraju ta dolegliwość dotyczy około 4 milionów Polaków. Problemu nie należy bagatelizować - nieleczone nietrzymanie moczu może prowadzić do powstawania innych schorzeń. Dolegliwościom można zaradzić nie rezygnując z aktywnego trybu życia.

    Tagi: nietrzymanie moczumenopauzazmiany hormonalneprostata

  • Ukryte skarby Chorwacji: miejsca, które trzeba zobaczyć [© xaeros1989 - Fotolia.com]

    Ukryte skarby Chorwacji: miejsca, które trzeba zobaczyć

    2015-09-09

    Oprócz popularnych plaż i turystycznych miejscowości, w Chorwacji można odkryć jeszcze wiele fascynujących miejsc. Niektóre z nich są w dalszym ciągu znane głównie ludności lokalnej, gdyż położone są z dala od zatłoczonych deptaków czy słynnych zabytków. Chorwacja jest krajem niezwykle pięknym i odznacza się wyjątkową różnorodnością. Widać to zarówno na niesamowitym, niezniszczonym przez człowieka wybrzeżu Adriatyku, jak i na obszarach dziedzictwa przyrody i kulturowego, położnych w głębi lądu.

    Tagi: turystykaChorwacjazwiedzanie

  • Nowości kosmetyczne: orzeźwienie dla ciała i włosów [© Kyrylo Grekov - Fotolia.com]

    Nowości kosmetyczne: orzeźwienie dla ciała i włosów

    2015-09-08

    Gładka skóra i piękne, lśniące włosy to obiekt marzeń każdej kobiety. Zarówno skórze ciała, jak i włosom potrzebne jest odpowiednie nawilżenie. Warto sięgnąć po kosmetyki do codziennej pielęgnacji, które zapewnią nam nie tylko zdrowy i piękny wygląd, ale też i dobre samopoczucie.

    Tagi: kosmetykinowości kosmetycznewłosyciałopielęgnacja włosówbalsamszamponkwas hialuronowykolagenolejek arganowy

  • Częsty ból głowy: rezonans magnetyczny może ujawnić przyczyny [© jovannig - Fotolia.com]

    Częsty ból głowy: rezonans magnetyczny może ujawnić przyczyny

    2015-09-04

    Jeśli często dolega nam ból głowy, nie warto regularnie zażywać leków przeciwbólowych, które mają działanie uboczne. Aby dokładnie zdiagnozować przyczyny tej dolegliwości, powinniśmy wykonać badanie za pomocą rezonansu magnetycznego. W tym celu oprócz samej głowy, zalecane może być zbadanie również odcinka szyjnego kręgosłupa.

    Tagi: ból głowybóle głowymigrenaNMRMRIkręgosłup

  • Polskie skarby jesieni: śliwki i jabka [fot. collage Senior.pl]

    Polskie skarby jesieni: śliwki i jabka

    2015-08-31

    Choć jesień za oknem nie zawsze bywa złota i kolorowa, to na stole jest bogata w smaki i pełna inspiracji kulinarnych. Jesienne dary natury idealnie przygotowują nasz organizm na zimę dostarczając mu niezbędnych witamin, a smak potraw na długo pozostaje w pamięci. Jesień to niewątpliwie czas na słodkie przysmaki z drzewa – pełne głębi smaku śliwki i soczyste jabłka, które umilą nam chłodne wieczory i przygotują nasz organizm na coraz niższe temperatury.

    Tagi: jabłkaśliwkiowocejesieńkulinaria

  • Bułgaria - idealny kraj na wakacje dla aktywnego seniora [© niki spasov - Fotolia.com]

    Bułgaria - idealny kraj na wakacje dla aktywnego seniora

    2015-08-30

    Jeszcze niedawno przeczytać można było w sieci, że wylot na wakacje w Bułgarii to swego rodzaju społeczny obciach. Jak można pojechać na urlop tam gdzie jest bieda, w brudnych hotelach kradną, a na ulicy napadają?! Negatywne emocje budzi też łata kurortów demoludów. To właśnie do Złotych Piasków, czy powstającego 30 lat temu Słonecznego Brzegu pojechać mogli - i to tylko w pojedynkę - dzisiejsi 60-80 latkowie. Najwyższy czas przełamać ten niesprawiedliwy przekaz. Otóż oświadczamy wszystkim, że można, a nawet trzeba, pojechać do Bułgarii na doskonałe wakacje i mieć z tego mnóstwo radości. Bułgaria z wielu powodów jest doskonałym kierunkiem, także dla aktywnego seniora.

    Tagi: BułgariaturystykaNessebarSłoneczny Brzeg

  • Blask kamieni w zamku w Wieliczce [fot. L. Kostuś. Muzeum Żup Krakowskich Wieliczka]

    Blask kamieni w zamku w Wieliczce

    2015-08-26

    Uosabiały bogactwo i władzę, budziły zachwyt i pożądanie. Wypełniały skarbce, zdobiły insygnia, paramenty liturgiczne, stroje, biżuterię, broń i przedmioty użytkowe. Kamienie szlachetne i ozdobne, bo o nich mowa, od zawsze fascynowały ludzi wszystkich kultur nie tylko ze względu na piękno barw i blask, trwałość i wartość, ale także przypisywaną im magiczną moc. Ich piękno można podziwiać na wystawie „Blask kamieni. Okazy mineralogiczne i kamienie ozdobne w sztuce” w Zamku Żupnym w Wieliczce, prz ul. Zamkowej 8. W niedzielę, 30 sierpnia o godz. 14.30, w ostatnim dniu wystawy – oprowadzi po niej autorka.

    Tagi: WieliczkaMuzeum Żup KrakowskichZamek Żupnykamienie szlachetnewystawa