Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania trd centrum poliklinika karvina mizerov remes warszawa 12022012

Liczba wyników: 2265

Artykuły promowane

  • Cukrzyca: zwróć uwagę na zdrowe tłuszcze w diecie [fot. collage Senior.pl]

    Cukrzyca: zwróć uwagę na zdrowe tłuszcze w diecie

    2015-11-12

    Jak wynika z najnowszych danych Międzynarodowej Federacji Diabetologicznej, na całym świecie żyje 387 milionów ludzi ze zdiagnozowaną cukrzycą, a blisko 180 milionów choruje nie wiedząc o tym. W Polsce liczbę chorych szacuje się na dwa miliony. Liczba cukrzyków cały czas rośnie – wielu ekspertów twierdzi, że mamy do czynienia z groźną epidemią i przewiduje dalszy wzrost zachorowań. Do przyczyn powiększania się rzeszy chorych na cukrzycę zaliczana jest nieodpowiednia dieta, składająca się z produktów zawierających dużo dodanego cukru, zmniejszenie aktywności fizycznej i co za tym idzie – otyłość.

    Tagi: cukrzycadietagotowaniekuchniatłuszczeNNKT

  • Jak dbać o wzrok jesienią [© tab62 - Fotolia.com]

    Jak dbać o wzrok jesienią

    2015-11-12

    Każda z pór roku ma inny wpływ na ogólny stan zdrowia oraz kondycję naszych oczu. Coraz krótsze jesienne dni, niskie temperatury, praca przy sztucznym oświetleniu i dieta uboższa o sezonowe warzywa i owoce, nie pozostaje bez konsekwencji dla jakości widzenia. Jak dbać o wzrok jesienią i zminimalizować wpływ niekorzystnych czynników?

    Tagi: wzrokoczyjesieńzima

  • Młodo wyglądająca twarz? To nie takie trudne [© brainsil - Fotolia.com]

    Młodo wyglądająca twarz? To nie takie trudne

    2015-11-08

    Każdy chciałby mieć młodą i piękną twarz przez długie lata. To ona jest naszą wizytówką, której w przeciwieństwie do innych części ciała, nie jesteśmy w stanie ukryć przed światem. Proces starzenia się można próbować spowolnić na wiele sposobów: poprzez zdrowy tryb życia, odpowiednie odżywianie, ćwiczenia czy specjalistyczne zabiegi. Jednak pierwszym i najważniejszym krokiem w odmładzaniu twarzy jest zrozumienie od czego zależy jej dobry wygląd! Poznaj składniki młodości.

    Tagi: twarzkosmetykamedycyna estetyczna

  • Ładna i delikatna szyja? To proste [© iceteastock - Fotolia.com]

    Ładna i delikatna szyja? To proste

    2015-11-05

    Skóra szyi potrafi być bezlitosna. Jest cieńsza niż na twarzy, dlatego oznaki starzenia mogą pojawić się na niej o wiele wcześniej. Poznaj sposoby na poprawienie jej kondycji oraz dowiedz się, co zrobić, żeby zawsze wyglądała młodo.

    Tagi: szyjamedycyna estetyczna

  • Polscy seniorzy nie dbają o formę [© Photographee.eu - Fotolia.com]

    Polscy seniorzy nie dbają o formę

    2015-11-03

    Tylko 29 procent polskich seniorów regularnie się gimnastykuje. Tymczasem systematyczna aktywność fizyczna jest kluczem do dobrej kondycji i sprawniejszego codziennego funkcjonowania. Warto zatem wybrać formę aktywności, która będzie dostosowana do indywidualnych predyspozycji.

    Tagi: zdrowieruchaktywność fizycznasportseniorspacer

  • Internetowe grzechy Polaków [© vege - Fotolia.com]

    Internetowe grzechy Polaków

    2015-11-03

    W ciągu zaledwie 10 lat, liczba internautów w Polsce wzrosła, aż o 43 procent. Niestety, duża część użytkowników sieci nie zważa na swoje bezpieczeństwo, będąc nieświadoma potencjalnych zagrożeń. Lekkomyślne udostępnianie danych osobowych, ustawianie łatwych do złamania haseł, otwieranie nieznanych linków – to tylko niektóre grzechy.

    Tagi: Internetbezpieczeństwo komputerowekomputerwirusy

  • Chris Botti w Krakowie. Zagrał hejnał mariacki [fot. Chris Botti/Facebook]

    Chris Botti w Krakowie. Zagrał hejnał mariacki

    2015-10-30

    Amerykański słynny trębacz smooth-jazzowy i zdobywca Grammy Chris Botti wykonał hejnał z wieży w kościele Mariackim w Krakowie.

    Tagi: Chris Botti. Krakówhejnałkoncertmuzyka

  • Polska coraz bezpieczniejsza [© astrosystem - Fotolia.com]

    Polska coraz bezpieczniejsza

    2015-10-29

    W 2014 roku stwierdzono w Polsce o ponad 14 proc. przestępstw mniej niż w 2013 roku. Jak wynika z ostatnich badań społecznych, Polacy dobrze oceniają pracę Policji. Wzrasta również poczucie bezpieczeństwa. Spadła natomiast liczba stwierdzonych przestępstw kryminalnych, narkotykowych oraz korupcyjnych – to najważniejsze wnioski płynące z najnowszego Raportu o stanie bezpieczeństwa w Polsce.

    Tagi: Policjaprzestępczośćbezpieczeństwo

  • „Złoty wiek komedii” w Klubie Seniora w Iluzjonie  [fot. Kino Iluzjon]

    "Złoty wiek komedii" w Klubie Seniora w Iluzjonie

    2015-10-27

    W najbliższy czwartek 29 października o godzinie 11.00 wystartują spotkania Klubu Seniora w warszawskim kinie Iluzjon Filmoteki Narodowej. Cykl „Złoty wiek komedii” złożony z ośmiu spotkań poświęconych przemianom tego gatunku, zainauguruje film „Gorączka złota” w reżyserii Charlesa Chaplina.

    Tagi: kinofilmklub seniorakino iluzjonWarszawakomediachaplingorączka złotafilmoteka narodowa

  • Seniorzy z całej Polski tańczą i śpiewają we Włochach [fot. Teraz My]

    Seniorzy z całej Polski tańczą i śpiewają we Włochach

    2015-10-27

    XIII Ogólnopolski Przegląd Twórczości Artystycznej Seniorów – „Teraz My” w warszawskich Włochach to jeden z niewielu tak dużych festiwali, w całości poświęcony ch prezentacji działań twórczych osób po 60. roku życia. Przegląd powstał z myślą o animacji amatorskiego ruchu artystycznego Seniorów i od 13 lat służy wymianie ich doświadczeń, dokonań twórczych, jest przestrzenią do spotkania się.

    Tagi: Teraz Mywydarzenia WarszawaOgólnopolski Przegląd Twórczości Artystycznej Seniorów