Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania czy emeryt mo�e dosta� skierowanie do sanatorium co rok

Liczba wyników: 2938

Artykuły promowane

• 

  Dzień Bezpiecznego Internetu: jak nie dać się e-przestępcom

  2018-02-06

  6 lutego po raz czternasty obchodzony jest Dzień Bezpiecznego Internetu (DBI). Hasło zwraca uwagę na działanie każdego użytkownika sieci WWW. W czasach masowego korzystania z komputerów, czy urządzeń mobilnych, codziennie stykamy się z siecią internetową. Dlatego warto wspomnieć o tym, jak robić to bezpiecznie.

  Tagi: Internet,  bezpieczeństwo komputerowe

• 

  Zimą też grożą nam przebarwienia. Nawet większe niż latem

  2018-02-05

  Wystarczy kilka godzin na nartach w słoneczny dzień, by dorobić się przebarwień, i to większych niż latem. Śnieg i lód odbijają promienie słoneczne, przez co dawka promieniowania wzrasta nawet kilkakrotnie. Jak chronić twarz w czasie zimowych wypadów, by nie dorobić się nieestetycznych plam? Co robić ze świeżymi przebarwieniami po weekendzie spędzonych na nartach? 5 rad od specjalisty dermatologa.

  Tagi: przebarwienia,  skóra

• 

  Bezpieczna podróż zagraniczna: pomyśl o ubezpieczeniu

  2018-01-30

  Zima w pełni, więc ruszył sezon wyjazdów zagranicznych. Aby w spokoju cieszyć się zasłużonym odpoczynkiem, warto zawczasu zadbać o odpowiednią ochronę oraz pomoc w razie niespodziewanych sytuacji i wykupić polisę zapewniającą kompleksowe zabezpieczenie podczas podróży zagranicznej. A koszty leczenia mogą osiągnąć dość poważną kwotę.

  Tagi: ubezpieczenia,  KL,  koszty leczenia,  turystyka,  EKUZ

• 

  Zimowe osłabienie - pora na zmianę diety

  2018-01-24

  Temperatura za oknem spada, spowalnia także nasz metabolizm. Równowaga zostałaby zachowana gdybyśmy w porze zimowej mogli, tak jak nasi przodkowie, zwolnić nieco tempo – krócej pracować, więcej wypoczywać i poświęcić czas na przyjemności. Dziś nieliczni z nas mogą sobie na to pozwolić, dlatego tak ważna jest rola diety, aby utrzymać wewnętrzny spokój i poprawić samopoczucie.

  Tagi: zima,  dieta,  odżywianie,  zboża,  rozgrzewanie

• 

  Czeka nas coraz więcej anomalii pogodowych

  2018-01-24

  Klimat na Ziemi ulega zmianom. Takie zjawiska pogodowe jak śnieg na Saharze czy gwałtowne zimy w Stanach Zjednoczonych mogą się zdarzać coraz częściej. Zmiany zauważalne są także w Polsce. Zimy są mniej śnieżne i coraz cieplejsze, z kolei latem występuje więcej gwałtownych zjawisk, takich jak burze czy powodzie. Metamorfoza klimatu związana jest z efektem cieplarnianym i zmianą składu atmosfery, przede wszystkim ze zwiększeniem w niej ilości dwutlenku węgla i metanu.

  Tagi: burza,  ulewa,  pogoda,  anomalie pogodowe,  klimat

• 

  ZUS rozlicza podatek i wysyła PIT-y

  2018-01-24

  ZUS sam rozliczy twoje podatki, jeśli poza rentą lub emeryturą nie miałeś innych dochodów w ciągu całego roku. PIT 40A, który dostaniesz pocztą do domu to zarówno informacja dla Ciebie o wysokości osiągniętych dochodów a jednocześnie deklaracja, która została wysłana do twojego urzędu skarbowego.

  Tagi: PIT,  podatek,  zeznanie podatkowe,  składki ZUS

• 

  Dieta wegetariańska w zimie? Na zdrowie!

  2018-01-23

  Zima to trudny czas dla naszego zdrowia i samopoczucia. W tym okresie chętniej sięgamy po wysokokaloryczne, nie zawsze jednak zdrowe, posiłki. Ważnym sprzymierzeńcem i wsparciem dla naszego organizmu w tych miesiącach może być właściwa dieta.

  Tagi: zima,  dieta,  odżywianie,  zboża,  rozgrzewanie,  dieta wegańska,  dieta wegetariańska

• 

  Elementarz herbaciany - Assam i Cejlon

  2018-01-22

  Delikatny, cierpki, słodkawy, łagodny, orzeźwiający, o smaku i aromacie owoców, przypraw czy wyselekcjonowanych ziół - napój, obok którego większość z nas nie przejdzie obojętnie. Smakosze herbaty doskonale znają historię i miejsce powstania danego gatunku, a także dokładny skład mieszanek i ich cechy charakterystyczne. Ponadto potrafią rozpoznać smak swojego ulubionego naparu bez patrzenia na opakowanie.

  Tagi: herbata,  czarna herbata,  Assam,  Cejlon

• 

  Zadłużeni seniorzy. Dla dzieci, dla wnuków

  2018-01-22

  Seniorzy w Polsce są zadłużeni na 27,7 mld zł, ich przeciętny dług to blisko 10 tys. zł. Osoby starsze często zapożyczają się, aby móc finansowo wesprzeć rodzinę, a długi spłacają rzetelniej niż młodsi.

  Tagi: zadłużenie,  dług,  emeryci,  seniorzy

• 

  Pięć noworocznych przykazań zdrowotnych

  2018-01-20

  Spacer, schody zamiast windy, szybka samokontrola po prysznicu. Wykorzystując noworoczną motywację, warto do tematu troski o zdrowie podejść kompleksowo. Lekarze zdradzają pięć prostych sposobów.

  Tagi: zdowie,  zdrowy styl życia

• 

  Strony: 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113