Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania EMERYTURA DLA 100 LATK�W

Liczba wyników: 2727

Artykuły promowane

• 

  Sejm obniżył wiek emerytalny

  2016-11-16

  Sejm RP przyjął dziś ustawę obniżającą wiek emerytalny. Od 1 października 2017 r. na emeryturę będą mogły przechodzić kobiety w wieku 60 lat i mężczyźni, którzy osiągnęli 65 lat.

  Tagi: emerytura,  wiek emerytalny,  system emerytalny

• 

  Zjednoczone Emiraty Arabskie - cel wycieczek seniora?

  2016-11-15

  Nie da się ukryć, że Zjednoczone Emiraty Arabskie, a zwłaszcza Dubaj, stają się podróżniczym kierunkiem pożądania. Różnorodność dostępnych atrakcji, wysoka jakość, nowatorstwo i kreatywność gospodarzy przeplatane klimatem Starego Świata, to tylko kilka elementów, które w połączeniu z doskonałą infrastrukturą i wymarzoną pogodą zawładnąć mogą naszą wyobraźnią. Tylko w 2015 roku sam Dubaj odwiedziło 50 tys. Polaków. W przyszłym roku ma ich być o 10 tys. więcej. Patrząc na rynek turystyki wyjazdowej, jego obecne możliwości i ograniczenia oraz to, co oferują nam gospodarze znad Zatoki Perskiej i Omańskiej jest to bardzo możliwe.

  Tagi: Zjednoczone Emiraty Arabskie,  Emiraty,  Abu Zabi,  Dubaj,  Szardża,  Adżman,  Umm al-Kajwajn,  Ras al-Chajma,  Fudżajra

• 

  Nadciśnienie tętnicze a dieta

  2016-11-02

  Dietę w nadciśnieniu tętniczym zaliczamy do tak zwanego leczenia niefarmakologicznego, które stosuje się jako niezbędne uzupełnienie w terapii farmakologicznej. Warto podkreślić, że nie mamy tu do czynienia z restrykcyjną dietą, której tak bardzo obawiają się osoby chore, ale z zasadami zdrowego odżywiania, które na dobrą sprawę powinny być znane i stosowane przez każdego z nas – zauważa hipertensjolog prof. dr hab. n. med. Andrzej Januszewicz. Skoro już wiemy, że w leczeniu nadciśnienia tętniczego dieta pełni ogromną rolę, to co możemy jeść, a czego powinniśmy unikać? Które produkty możemy z czystym sumieniem wkładać do naszego koszyka a których powinniśmy sobie odmówić? I w końcu czy prawdą jest, że nadciśnienie oznacza zakaz picia ulubionej kawy lub mocnej herbaty?

  Tagi: nadciśnienie,  nadciśnienie tętnicze,  dieta,  żywienie

• 

  Listopadowe święto: startuje Akcja Znicz

  2016-10-28

  Od dzisiaj rozpoczyna się policyjna akcja „Znicz 2016”. Wspólne patrole policjantów, strażników miejskich można będzie spotkać w pobliżu cmentarzy. Jak co roku policjanci ruchu drogowego czuwać będą nad bezpieczeństwem tych, którzy wybierają się w podróż, aby odwiedzić groby swoich najbliższych.

  Tagi: wszystkich Świętych,  bezpieczeństwo,  cmentarz,  przestępczość,  policja,  Akcja Znicz

• 

  Narząd wzroku na emeryturze

  2016-10-26

  Pogarszanie się wzroku wraz z wiekiem może mieć różne podłoża. To często genetyka, wpływ innych chorób, ale w dużej mierze także nasze codziennie wybory i profilaktyka. Czy faktycznie pogorszenie wzroku na późne lata to tendencja, której nie można zapobiec?

  Tagi: oko,  wzrok,  wady wzroku,  jaskra,  prezbiopia,  zaćma,  AMD

• 

  Białko. Dlaczego nie może go zabraknąć w jesiennej diecie

  2016-10-26

  Odpowiednia dieta to przepis na zdrowie i dobre samopoczucie, dlatego powinniśmy o niej pamiętać przez cały rok. Jesienią, gdy pogoda nas nie rozpieszcza, a termometry pokazują niską temperaturę, warto szczególnie zadbać o swój organizm. O tej porze roku nasza dieta musi być bogata w węglowodany, owoce, warzywa, przyprawy, a przede wszystkim białko – czyli niezbędny składnik pokarmowy, zapewniający prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Gdzie znajdziemy go najwięcej?

  Tagi: białko,  ciecierzyca,  bobik,  dieta

• 

  Co warto wiedzieć o ubezpieczeniu nagrobków?

  2016-10-26

  Ceny nagrobków wahają się od kilku do nawet kilkudziesięciu tysięcy złotych. Trudno jednak zapobiec ich zniszczeniom i aktom wandalizmu, do których dochodzi co roku na polskich cmentarzach. Koszty ewentualnej naprawy nagrobka mogą znacznie obciążyć domowy budżet. Można się przed tym łatwo ustrzec. Niektóre towarzystwa ubezpieczeniowe proponują możliwość ubezpieczenia nagrobka jako dodatek do polis obejmujących nieruchomości czy zdarzenia losowe.

  Tagi: grób,  nagrobek,  cmentarz,  ubezpieczenie

• 

  Komunikacja miejska nie dla niepełnosprawnych

  2016-10-24

  Komunikacja miejska wciąż nie jest jeszcze w pełni dostosowana do potrzeb osób niepełnosprawnych – twierdzi Najwyższa Izba Kontroli. We wszystkich skontrolowanych miastach osoby niepełnosprawne napotykały na poważne bariery w dostępie do publicznego transportu zbiorowego. Najpowszechniejszym problemem pozostaje wciąż zbyt mała w stosunku do potrzeb liczba kursów pojazdów niskopodłogowych. W ocenie NIK większość trudności z dostępem niepełnosprawnych do komunikacji miejskiej wynika z nierzetelnej analizy potrzeb przewozowych mieszkańców.

  Tagi: komunikacja,  komunikacja lokalna,  transport zbiorowy,  komunikacja miejska,  niepełnosprawni

• 

  Bankrutuje kolejny bank

  2016-10-21

  Niedługo minie rok od czasu głośnego upadku SK Banku. Niestety wiele wskazuje na to, że ten los za chwilę podzieli Bank Spółdzielczy w Nadarzynie – KNF ogłosiła właśnie zawieszenie jego działalności. Klienci, którzy ulokowali w nim nie więcej niż ok. 433 000 zł odzyskają swoje pieniądze w całości (dzięki gwarancji BFG). Wypłaty rozpoczną się najprawdopodobniej 3 listopada.

  Tagi: bank,  bankructwo,  lokaty,  depozyty,  kredyty

• 

  Spacer jak trening - ile kroków dziennie trzeba zrobić

  2016-10-19

  Od dawna eksperci ds. zdrowia mówią, że samo spacerowanie może stanowić dostateczny trening dla osób starszych. Dokładniejsze rekomendacje dotyczą długości przechadzek i ich intensywności.

  Tagi: spacer,  aktywność fizyczna,  cholesterol,  BMI,  insulina,  glukoza

• 

  Strony: 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113