Liczba wyników: 10478
Jeżeli chcemy pozbyć się nadmiaru tłuszczu w okolicy talii to, zdaniem uczonych, najlepsze efekty uzyskamy dzięki kombinacji diety i odpowiedniej dawki ruchu. Jest ważnym, aby pozbyć się zapasów tłuszczu zalegających na naszym brzuchu gdyż jest on ściśle powiązany ze zwiększonym ryzykiem zachorowania na cukrzycę lub problemy z sercem.
Pomimo lepszych warunków życia i sprawniejszej opieki medycznej, pewne grupy społeczne – głównie przedstawiciele mniejszości etnicznych oraz osoby ubogie i seniorzy – są wciąż narażone na poważne choroby z powodu wadliwej służby zdrowia. Takie wnioski wypływają z raportu przygotowanego przez trzy europejskie organizacje charytatywne.
Mary Stroebe ma 88 lat i przygotowuje się do Life Time Fitness Triathlon w Minneapolis. Ten wyczerpujący wyścig obejmuje pływanie, jazdę na rowerze oraz biegi i jest poważnym wyzwaniem nawet dla najbardziej wytrzymałych atletów. Pani Stroebe weźmie w nim udział po raz dwunasty.
Pozytywnie nastawieni do życia seniorzy, którzy przebyli złamanie biodra, mają większe szanse na szybsze wyleczenie niż ich mniej szczęśliwi rówieśnicy – stwierdza prowadząca badanie dr Lisa Fredman z Uniwersytetu Bostońskiego.
Czy jesteś zestresowany, przygnębiony albo masz trudności z zasypianiem? Sprawdź swoje nawyki związane z używaniem komórki czy tez komputera. Zbyt wiele godzin spędzonych na rozmowach telefonicznych, wysyłaniu sms, czy też czatowaniu i surfowaniu w sieci może mieć wpływ na zdrowie psychiczne.
Miłośnikom filmów Alfreda Hitchcocka nie trzeba jej przedstawiać- zadebiutowała w „Ptakach” i stała się dzięki tej roli niezwykle słynną osobistością. Dziś zajmuje się głównie prowadzeniem rezerwatu „Shambala”, w którym schronienie znajduje kilkadziesiąt dzikich zwierząt. Ma 75 lat, ale talent i popularność powodują, że nadal para się aktorstwem z dużym powodzeniem, co jak na standardy wiekowe Hollywood jest ewenementem.
W Wielkiej Brytanii dyskryminacja ze względu na wiek będzie karana. Nielegalnym stanie się pomijanie starszych ludzi podczas rekrutacji do pracy i awansowaniu oraz nieuzasadnione wysyłanie pracowników na emeryturę przed 65 rokiem życia. Nowe przepisy mają wejść w życie 1 października bieżącego roku.
Każdy z nas chciałby żyć długim i szczęśliwym życiem. Od wieków poszukiwano sposobów przedłużenia ziemskiej egzystencji, dziś prace w tym kierunku wykonują głównie genetycy. Projekt „Genetyka na rzecz zdrowego starzenia się” (GEHA- Genetics of Healthy Ageing) ma na celu identyfikację genów odpowiedzialnych za zdrowe starzenie się i długowieczność.
Kilka dni temu, 6 sierpnia obchodziliśmy smutną rocznicę zrzucenia bomby atomowej na Hiroszimę i Nagasaki. Od tamtego wydarzenia minęły 54 lata i jak się okazuje atak nuklearny wciąż zbiera swoje żniwo.
Popularny wskaźnik BMI (Body Mass Index), który określa prawidłowość masy ciała nie jest dla osób starszych tak ważny jak stosunek obwodu w talii do obwodu w biodrach. Właśnie posługując się tym drugim wskaźnikiem uzyskamy bardziej dokładne informacje na temat nadwagi czy otyłości osób powyżej 70-go roku życia.
Trauma w dzieciństwie przekłada się na odczuwanie silniejszego bólu w dorosłym życiu