Liczba wyników: 12168
Zaczęło się lato i wielu ludzi nie może doczekać się wakacyjnego wyjazdu. Niestety dla niektórych podróżowanie wiąże się ze wzrostem poziomu stresu i niepokoju. Wpadają niemal w panikę na myśl o dłuższym przebywaniu poza domem, staniu w kolejkach (w restauracjach, sklepach, etc.), czy też spędzaniu dni w międzynarodowym, nowym, nieznanym środowisku. Strach przed sytuacjami tego rodzaju to utrudniające życie zaburzenie zwane agorafobią.
Olejek rozmarynowy poprawia pamięć. Brzmi to niczym fragment magicznego rytuału, ale chodzi o stricte naukowe odkrycie, które zostało przedstawione na tegorocznym spotkaniu Brytyjskiego Towarzystwa Psychologicznego w Harrogate.
Zapytane o idealny dzień kobiety odpowiedziały, że najwięcej czasu poświęciłyby na seks, a niewiele krócej chciałyby przebywać z przyjaciółmi oraz oddawać się relaksowi. Na pracę zawodową najchętniej przeznaczyłyby zaledwie 36 minut...
Gabinety kosmetyczne oraz salony SPA coraz częściej są odwiedzane przez mężczyzn. W niektórych placówkach nawet nawet 20 procent klientów to panowie. I wcale nie są to wyłącznie mężczyźni z pierwszych stron gazet, kadra zarządzająca czy „bananowa młodzież". Wielu z panów dbających o swoją urodę to niemal statystyczni, przywołani w tytule „Kowalscy". Może tylko różnią się od innych świadomością swojego ciała i zachodzących w nim zmian oraz większym poczuciem męskości. Dlaczego? O tym w dalszej części.
Nowotwór trzustki należy do najbardziej śmiercionośnych. Mniej niż 5% chorych żyje dłużej niż 5 lat od zdiagnozowania. Obok agresywnego charakteru guza i jego oporności na leki wykorzystywane w chemioterapii jedną z przyczyn takich statystyk jest późna diagnoza.
Białe warzywa są bogate w błonnik, potas, magnez i polifenole, co jest niezbędne dla naszego dobrego samopoczucia.
Wywołana alkoholem przemoc kojarzona jest z wysokoprocentowymi, wypijanymi w nadmiarze trunkami, tymczasem piwo i wino mogą w podobny sposób prowokować do agresywnych zachowań.
Panowie są znani z większego niż panie zdystansowania do kwestii zdrowia. Najprawdopodobniej to jest jedna z przyczyn, dla których żyją krócej. Co jednak jest najpowszechniejszą zdrowotną bolączką u panów? W największej mierze zmagają się z różnymi rodzajami nowotworów oraz chorobami serca.
Skany mózgu wykazały, że niektóre węglowodany wydają się aktywować ośrodki w mózgu ukierunkowane na nagradzanie i odpowiadające tym samym za zwiększenie apetytu.
Dobry sen oddziałuje nie tylko na nasz nastrój i poziom energii następnego dnia, ale także umożliwia ciału odpoczynek, dzięki któremu jest ono zdolne do walki z chorobami. Okazuje się, że dobry nocny odpoczynek pomaga zapobiegać cukrzycy w późniejszym życiu.
Trauma w dzieciństwie przekłada się na odczuwanie silniejszego bólu w dorosłym życiu