Liczba wyników: 18259
Ile czasu trzeba pracować, żeby pozwolić sobie na wakacje w Grecji, Egicie czy w Tunezji? Polak zarabiający średnią krajową potrzebuje na to niespełna cztery tygodnie. Jednakże duża część osób zatrudnionych na szeregowych stanowiskach jeśli chce spędzić urlop na zagranicznej wycieczce, musi przeznaczać na to znacznie więcej niż miesięczne wynagrodzenie.
Światło słoneczne ma ogromny wpływ na zegar biologiczny każdego człowieka. Dzięki niemu odróżniamy dzień od nocy, wiemy kiedy odpoczywać, a kiedy zwiększyć swoją aktywność. Jesienią dopada nas apatia, zmęczenie i senność, odczuwamy wyraźny spadek nastroju, co ma związek z mniejszym natężeniem światła. Jak skutecznie radzić sobie ze skutkami nadejścia jesieni?
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Sopocie zamierza sprawdzić jak się żyje seniorom w tym mieście. Dzięki badaniu ankietowemu mieszkańców Sopotu w wieku 75. lat i starszych możliwe będzie dokonanie diagnozy ich potrzeb, poznanie sytuacji bytowej, a także przekazanie informacji na temat wsparcia, jakie mogą otrzymać tamtejsi seniorzy.
Tracimy kalorie siedząc przed telewizorem, czytając książkę, a nawet jedząc kanapkę. Energia jest niezbędna do wszelkiego rodzaju działania. Problem polega na tym, że dzięki wysokokalorycznemu jedzeniu i unikaniu aktywności fizycznej, więcej jej sobie przydajemy niż potrzebujemy, stąd rośnie liczba osób otyłych i mających nadwagę. Dowiedz się, ile kalorii tracisz w pracy.
Słoneczna, letnia pogoda oznacza więcej okazji do spędzania czasu na świeżym powietrzu, dzięki czemu organizm może syntetyzować tak potrzebną dla prawidłowego funkcjonowania organizmu witaminę D. Zwiększona ilość światła słonecznego to jednak także zagrożenie dla zdrowia - warto chronić się przed szkodliwym promieniowaniem UV- oto kilka najnowszych ofert preparatów do opalania.
Długi, majowy weekend jak na razie nas pogodą rozpieszcza. Ciepła, słoneczna aura sprzyja pobytowi na śweiżym powietrzu, spotkaniom, spacerom czy aktywnemu wypoczynkowi. Meteorolodzy jednak ostrzegają, że nadciągają burze oraz ochłodzenie. Druga połowa majówki upłynie więc poz znakiem grubych chmur i chłodu a nie pięknego, błękitnego nieba.
Obecność retinopatii u starszych kobiet wiąże się z zaburzeniami poznawczymi i zmianami w naczyniach krwionośnych mózgu. Jak wynika z badań uczonych z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco, stosunkowo prosty test oka może służyć jako marker zmian poznawczych związanych z chorobą naczyń, co pozwala na wczesne rozpoznanie i leczenie dolegliwości.
Po dermokosmetyki sięga niemal co dziesiąty mężczyzna i ponad jedna czwarta kobiet w Polsce - wynika z badania TNS OBOP. Podstawowym powodem sięgania po te preparaty jest przekonanie o ich wyższej jakości niż w przypadku "zwykłych kosmetyków" oraz o dobroczynnym oddziaywaniu na wrażliwą, alergiczną cerę. Barierą w używaniu zaś okazuje się wysoka cena.
Robienie czegoś dla innych powoduje, że ludzie wystawiają samym sobie wysoką ocenę i dobrze oceniają zajmowane przez siebie „miejsce w świecie". Jak wynika z badań, drobne aktywności, takie jak pomoc w przyniesieniu zakupów starszej sąsiadce czy napisanie komuś liściku z podziękowaniami za przysługę, mogą stanowić skuteczne i tanie elementy terapii w depresji.
Redakcja The New York Times ogłosiła listę 10 najważniejszych książek wydanych w mijającym roku. Jak zaznaczają redaktorzy słynnego dziennika, wybór nie był arbitralny, ale też nie miał charakteru naukowego, opierano się przede wszystkim na recenzjach publikowanych w gazecie w ciągu dwunastu miesięcy i odbiorze analizowanych pozycji przez środowisko czytelnicze.
Migrena – większe dawki kwasu acetylosalicylowego pomagają uchronić się przed atakami