Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania Wac�aw Slipiko 01 10 45587 1 skierowanie miejsce w kolekce do sanatorium

Liczba wyników: 3199

Artykuły promowane

  • Śniadania Polaków: jemy szybko i najczęściej to samo [© Jacek Chabraszewski - Fotolia.com]

    Śniadania Polaków: jemy szybko i najczęściej to samo

    2017-04-24

    Dobre śniadanie to dobry początek dnia. Eksperci zalecają, by było one zróżnicowane i bogate w wartościowe składniki odżywcze. Badania przeprowadzone wśród 600 Polaków pokazują jednak, że skład naszych śniadań ogranicza się maksymalnie do kilku dań. Jemy też dość szybko i często wykonujemy przy tym dodatkowe czynności, choć większość z nas uważa, że pierwszy posiłek dnia jest najważniejszy.

    Tagi: posiłekśniadanieżywienie

  • Odciski - bolesny, nieestetyczny problem [fot. jak się pozybyć uciążliwych nagniotków]

    Odciski - bolesny, nieestetyczny problem

    2017-04-20

    To uciążliwy i czasem bardzo bolesny problem. Odpowiedzialne za nie są niewygodne buty, wady śródstopia lub nieprawidłowy chód. Odciski pojawiające się na stopach, bo o nich mowa, to miejscowe stwardnienia skóry, które są problemem wielu z nas. Oto kilka sposobów na to, aby raz na zawsze uporać się z tą dokuczliwą przypadłością.

    Tagi: stopyodciskinagniotkilaseroterapiapeelingleczenie odciskówpielęgnacja stóp

  • POChP: ważna dieta [© Arpad Nagy-Bagoly - Fotolia.com]

    POChP: ważna dieta

    2017-04-18

    Osoby chore na przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP) powinny szczególnie zwracać uwagę na swoją dietę. U chorych równie często występuje problem z otyłością, jak i niedożywieniem. Obie sytuacje są niekorzystne dla organizmu i prowadzą do nasilenia objawów choroby: nadwaga wymaga bowiem dostarczania dużej ilości tlenu do nadmiaru tkanek, do czego układ oddechowy chorego na POChP nie jest przygotowany, niedowaga natomiast prowadzi do osłabienia mięśni, przede wszystkim oddechowych i pogłębia chorobę. Należy tak układać dietę, aby uzyskać prawidłową masę ciała, która powinna dla chorego na POChP znajdować się w przedziale 18,5 a 24,5 wskaźnika BMI.

    Tagi: POChPdietaodżywianie

  • Jak dbać o zęby po 40-stce?  [© ladysuzi - Fotolia.com]

    Jak dbać o zęby po 40-stce?

    2017-04-18

    Młodość rządzi się swoimi prawami – nie uważamy na zdrowie, chętniej podejmujemy wyzwania i ryzyko, ale gdy przychodzi 40-stka, to po spojrzeniu w lustro możemy mieć problemy z rozpoznaniem swojego własnego odbicia. Sprawy zdrowotne, które zaniedbywaliśmy, teraz dają o sobie dobitnie znać. Sprawdź, jak dbać o zęby po 40. roku życia.

    Tagi: zębydziąsłahigiena jamy ustnejstomatologia

  • Kobiety mają lepszą pamieć. Ale tylko do menopauzy [© stockphoto mania - Fotolia.com]

    Kobiety mają lepszą pamieć. Ale tylko do menopauzy

    2017-04-17

    Kobiety cechują się lepszą pamięcią niż mężczyźni, ale taki jest stan rzeczy do okresu menopauzy u pań.

    Tagi: pamięćmenopauzaestrogenzdolności poznawcze

  • Matka - klasyczny thriller w Dojrzłym Kinie [fot. Matka]

    Matka - klasyczny thriller w Dojrzłym Kinie

    2017-04-16

    W środę (19 kwietnia) o godzinie 11.00 Kino Pod Baranami zaprasza seniorów na film Matka - oryginalny thriller w stylu Agathy Christie, zabarwiony fantastycznym czarnym humorem. Znakomita Tiina Mälberg jako matka opiekująca się synem, który w wyniku tajemniczego postrzelenia zapadł w śpiączkę.

    Tagi: Dojrzałe KinoMatkathriller

  • Menopauza: uderzenia gorąca oznaczają wyższe ryzyko problemów z sercem [© Rka Koka - Fotolia.com]

    Menopauza: uderzenia gorąca oznaczają wyższe ryzyko problemów z sercem

    2017-04-12

    Uderzenia gorąca to jeden z najpowszechniejszych objawów menopauzy. Jeśli jednak pojawiają się bardzo często i występują relatywnie wcześnie, mogą oznaczać zwiększone ryzyko problemów z sercem.

    Tagi: menopauzachoroby sercauderzenia gorąca

  • Polki zakładają firmy, bo chcą [© Monkey Business - Fotolia.com]

    Polki zakładają firmy, bo chcą

    2017-04-05

    Polki zakładają własne firmy przede wszystkim z chęci przejścia „na swoje” i rozwoju osobistego, a nie trudnej sytuacji zawodowej, w której się znalazły - wynika z ogłoszonego w środę raportu przygotowanego przez ośrodek badawczy DELab UW na zlecenie Fundacji Przedsiębiorczości Kobiet. W zdecydowanej większości przypadków przedsiębiorczynie znajdują wsparcie wśród swoich najbliższych, zdarza się jednak później, że ich sukcesy wzbudzają zazdrość w rodzinie.

    Tagi: firmabiznesprzedsiębiorstwakobietyPolki

  • Kulinarne oblicza Chorwacji: kalendarium w 2017 roku [© nadezhda1906 - Fotolia.com]

    Kulinarne oblicza Chorwacji: kalendarium w 2017 roku

    2017-03-31

    Pierwszorzędne wina, wykwintne białe trufle i najwyższej klasy oliwy – śródziemnomorska kuchnia regionów Chorwacji od lat niezmiennie zachwyca amatorów kulinarnych doświadczeń z całego świata. Festiwale kulinarne oraz degustacje miejscowych win i potraw sprawią, iż wakacje w Chorwacji będą wyjątkowe także dla podniebienia.

    Tagi: kuchniaChorwacjakuchnia lokalna

  • Depresja przed menopauzą. Skąd się bierze? [© natalielb - Fotolia.com]

    Depresja przed menopauzą. Skąd się bierze?

    2017-03-31

    Objawy depresji są powszechniejsze na kilka lat przed menopauzą i uważa się że jest to pewien symptom mającego nadejść klimakterium.

    Tagi: menopauzadepresjazaburzenia lękoweuraz psychicznystres