Liczba wyników: 12168
Dobowa rekomendowana ilość snu wynosi 7 do 9 godzin. Dzisiejsze tempo życia jednak sprawia, że wielu ludzi sypia znacznie krócej. Tymczasem okazuje się, że nadmierne ograniczenie snu grozi wieloma chorobami, a nawet przedwczesną śmiercią.
Badania wykazały, że młodzi ludzie, których cechuje większa otwartość i stabilność emocjonalna, są szczęśliwsi w późniejszym życiu.
Co, jeśli sekretem długowieczności jest poślubienie młodszego mężczyzny? Daisy Dunnett jest o tym przekonana: uważa, że dożyła stu lat, ponieważ wyszła za mąż za Davida liczącego trzydzieści trzy lata mniej niż ona.
Oksytocyna, zwana hormonem miłości, wywołuje także strach i niepokój. Efekty działania oksytocyny zbadali uczeni z Northwestern University. Większość odpowiedzi na nasze obawy przechodzi przez region mózgu zwany boczną komorą, w którym znajduje się duża liczba receptorów wspomnianego neuroprzekaźnika.
Oczy są nie tylko zwierciadłem duszy, ale i ciała. Patrząc w nie można wyczytać, z jakimi problemami zdrowotnymi zmaga się dana osoba.
Wielu z nas ma raczej ponury obraz stanu zdrowia w starszym wieku, ale uczeni z Uniwersytetu Harvarda przekonują, że powinniśmy mieć powody do zadowolenia, nie tylko bowiem żyjemy dłużej, ale i cieszymy się większą liczbą aktywnych lat.
Tabletki stosowane powszechnie w leczeniu pacjentów z cukrzycą mogą zapewnić długowieczność, wynika z najnowszych badań naukowych.
Wyższe kobiety mają wyższe ryzyko wielu nowotworów niż ich niższe rówieśniczki, informują amerykańscy badacze.
Serce i naczynia są lepiej chronione dzięki letnim owocom.
Kwas acetylosalicylowy i inne leki przeciwzapalne mogą być użyteczne w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych.
Trauma w dzieciństwie przekłada się na odczuwanie silniejszego bólu w dorosłym życiu