Czasami mam obstrukcje,chociaz duzo sie ruszam i pije 5,6 szklanek plynow.Waga tez skacze raz mam 75 kg,a na drugi dzien 79.Mam 165 cm wzrostu.Co dalej robic,co jesc.
2014-09-30 20:27 autor odpowiedzi: angru46
2014-10-02 06:22 autor odpowiedzi: danusiia
Dziekuję bardzo za poradę!Ale z tym piciem wody zawsze jest problem!Moge to zrobić dopiero pod wieczór bo w dzień jestem osobą dosyć czynną i chodziłabym co godzinę do WC!!Ale postaram sie do południa i na czczo też wypijać przegotowaną wodę tak ok 3 szklanek +nieodłaczna kawa z mlekiem!
angru46 skomentował/a odpowiedź 2014-10-02 08:40
Pani Danusiu! Proszę podac e-maila to przesle ciekawe materiały na ten temat.Mniej stresu bo to się też udziela.Pozdrawiam.
2014-10-03 08:08 autor odpowiedzi: danusiia
2014-10-04 15:13 autor odpowiedzi: Stefan
Napisałem tutaj poradę trzy dni temu.
Po kliknięciu "Dodaj odpowiedź" pokazałała się informacja, że wydrukowana zostanie po zapoznaniu się z nią przez Moderatora. I "poszła w kosmos".
I tak już nieraz było. Nie będę więcej pisał.
ciotka Klotka skomentował/a odpowiedź 2014-10-07 10:26
Ja też miałam taką sytuacje i to nie raz, szkoda.
2014-10-04 16:02 autor odpowiedzi: danusiia
2014-10-04 18:09 autor odpowiedzi: Stefan
Witaj Danusiu. Więc streszczę moją poradę, która "poszła w kosmos".
Sprowadza się ona do trzech punktów:
- razowy chlebek zamiast pszennego (białego),
- picie maślanki lub jogurtu,
- suszone śliwki.
Jak widzisz "wspomaganie" farmakologiczne jakimiś tabletkami stanie się zbędne.
Chociaż na forum KSC w wątku http://www.klub.senior.pl/choroby-badania-terapie/t-nieprzyjemny-problem-z-zaparciami-page3-12954.html bardzo skuteczne są podobno tabletki COLON C. Czytaj cały ten wątek. Ostatni post.
Pozdrawiam.
S.
angru46 skomentował/a odpowiedź 2014-10-04 19:01
Stefanie to nie pierwszy i ostatni raz moderator nas lekceważy.Mnie pomogło to co Pani Danusi doradziłem.Pozdrawaim
2014-10-08 06:45 autor odpowiedzi: danusiia
2014-10-09 02:00 autor odpowiedzi: Stefan
Danusiu, jest na forum KSC wątek n.t.t.: http://www.klub.senior.pl/choroby-badania-terapie/t-nieprzyjemny-problem-z-zaparciami-12954.html .
Pytasz co jeść.
Z mojego doświadczenia i mnie radykalnie pomogło:
- przejście z pieczywa pszennego (białego) na żytnie. Koniecznie na chlebek razowy,
- picie maślanki,
- suszone śliwki.
Ostropest plamisty (nasiona zmielone) też pomaga.
Jak widzisz nie potrzeba żadnych środków farmakologicznych, tabletek... One tylko uzależniają organizm.
Poczytaj to:
.
Powodzenia.
S.
2014-10-09 07:55 autor odpowiedzi: danusiia
2016-01-27 18:18 autor odpowiedzi: Basko
Dodano 2011-05-21 22:11 przez barbier
Często przydarzają mi się zaparcia - czy znacie jakeiś sprawdzone sposoby, żeby się ich pozbyć?
Dodano 2010-09-06 08:21 przez jagoda1
Co mogę podać na zaparcia u noworodka?
Dodano 2011-03-26 18:48 przez sybirak55
POSZUKUJĘ SPOSOBU NA ZAPARCIA. MAM Z TYM PROBLEM. ŻADNE LEKI NA MNIE NIE DZIAŁAJĄ. Moi kochani, czy ktoś zna skuteczny sposób?
Dodano 2012-02-29 19:25 przez julka1985
Mam przepuklinę przepony zoladka i otylosc,mam straszna chrypke zadyszke,i po ciazy przytylam 20 kg i mam problemy z zaparciami,i nie wiem jak moge szybko schudnac bo przy takiej nadwadze ciezko mi chodzic...i jak leczyc sie z przepukliny zoladka
Dodano 2013-07-05 21:04 przez Hela1056
W czasie złej pogody mąż nie może wyjść do ogrodu....brak ruchu powoduje zaparcia.Czy mogę mu podać błonnik w tabletkach. Jest po 3 udarach a od marca bierze dodatkowo leki na cukrzycę. Cukier w normie,dieta cukrzycowa.....a zaparcia są u niego dużym problemem. Co moge zrobić aby pomóc.
Pozdrawiam...
Publikowane w serwisie porady mają charakter edukacyjny i nie mogą być traktowane jako profesjonalne konsultacje dotyczące konkretnych przypadków. Redakcja ani wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za skutki wykorzystania zamieszczanych porad.
REKLAMA
dietetyk_m
2014-03-27 08:01
babciela
2018-07-28 21:23