2015-01-10 17:33 kategoria: Ćwiczenia, Fitness
Bardzo proszę o odpowiedź na następujące pytanie: czy w wieku 66 lat mając nadciśnienie/leczone/,powiększoną prawą komorę serca, dwa lata temu miałam operację przepukliny brzusznej, mogę ćwiczyć tak, żeby schudnąć? Jakie ćwiczenia są dozwolone, a jakie nie? Odżywiam się zdrowo ,nie jadam tłustego mi... [ czytaj całość ]
2015-01-21 08:29 kategoria: Zdrowa żywność
Chciałbym wprowadzić w swoją dietę produkty, zioła które zmieniłyby cholesterol. Proszę poradźcie co może pomóc. [ czytaj całość ]
2015-05-06 14:47 kategoria: Różności
Niby nie jem dużo ale często po jedzeniu czuję się ociężała i nic mi sie nie chce zaraz. [ czytaj całość ]
2015-11-13 17:42 kategoria: Zdrowa żywność
czym moge zageszczac np zupy czy sosy bo maki nie moge ze wzgledu na weglowodany. [ czytaj całość ]