Odpowiedź udzielona: 2015-07-15 16:48 kategoria: Choroby, Objawy, Leczenie
Zawartość cholesterolu mięsie to 70 - 80mg w 100g mięsa również z ryb
To jest temat” rzeka”- metoda szybkiego obniżenia poziomu cholesterolu jest tylko jedna jedyna w całym wszechświecie: po prostu przestać dostarczać pokarmy pochodzenia zwierzęcego (mięso i jego przetwory, ryby, nabiał, tłuszcze ...
[ czytaj całość ]
Odpowiedź udzielona: 2011-06-08 14:54 kategoria: Choroby, Objawy, Leczenie
Cholesterol nie ma nic wspólnego z problemami poruszania się. Sztuczne obniżanie poziomu cholesterolu, może okazać się zgubne. Nie wiem dlaczego bierzesz leki na cholesterol, pamiętaj jednak, że zawyżony poziom cholesterolu nie jest groźny, ważniejszy jest stosunek HDL do LDL, który powinien wynosić... [ czytaj całość ]
Odpowiedź udzielona: 2013-04-09 17:52 kategoria: Choroby, Objawy, Leczenie
Każda z wypowiedzi wnosi drobny element do obnizenia cholesterolu, zarówno ruch jak i dobrze zbilansowana dieta powinny uporać się z tym problemem. Trudno na forum podać dokładną dietę, tutaj jest już konieczna konsultacja z dietetykiem. Ogólnie należy jeśc dużo produktów zbożowych, warzyw, produktó... [ czytaj całość ]
Odpowiedź udzielona: 2014-02-11 01:07 kategoria: Zdrowa dieta
Przy diecie cholesterolowej wybieramy produkty, które zawierają jak najmniej, bądź są pozbawione cholesterolu. Pomocnym w tej diecie jest olej z lnu- 1 łyżka dziennie do picia jest polecane do obniżania cholesterolu. Unikamy potraw smażonych, tłustych serów, wybieramy margaryny o obniżonym cholester... [ czytaj całość ]
Odpowiedź udzielona: 2014-02-11 01:07 kategoria: Zdrowa dieta
Jajka mają dużo cholesterolu – temu trudno jest zaprzeczyć. Jedno jajko zawiera około 212mg cholesterolu. Co ciekawe, cała ta dawka znajduje się w żółtku. Ponieważ dzienna zalecana maksymalna dawka cholesterolu to 300mg, wydaje się to dość dużo. Musimy jednak pamiętać że oprócz jajka to nie są po pr... [ czytaj całość ]
Odpowiedź udzielona: 2014-01-20 15:32 kategoria: Zdrowa dieta
Jem jajka wtedy kiedy mam ochotę bo jest to dla mnie smaczny i wartościowy składnik pożywienia po prostu lubię.Mój cholesterol nie jest wzorcowy ale i nie bardzo przekraczający normę.Poziom cholesterolu tylko w 30% uzależniony jest od pokarmów.70% to stres tzw.życiowy.
Słonie afrykańskie odżywiają s...
[ czytaj całość ]
Odpowiedź udzielona: 2014-02-06 21:54 kategoria: Zdrowa dieta
...lości tłuszczu. Zmniejszamy spożycie tłustych mięs i serów żółtych. Pijemy duże ilości wody mineralnej lub herbat bez dodatku cukru. Dieta obniżająca cholesterol nie powinna być stosowana doraźnie. Jej zasady należy włączyć na stałe do codziennego odżywiania. Poza dietą powinno się zwiększyć ilość r... [ czytaj całość ]
Odpowiedź udzielona: 2017-09-22 10:07 kategoria: Choroby, Objawy, Leczenie
W naturalny i zdrowy sposób można obniżyć cholesterol roślinnie. Ziele karczocha, korzeń mniszka lekarskiego, siemię lniane, hibiskus. Ja obniżyłam ziołami Cholegin na cholesterol (w składzie tej mieszanki jest 8 ziół). Potwierdzam działanie bo i u mnie i u męża cholesterol LDL spadł. Dodoatkowo pop... [ czytaj całość ]
Odpowiedź udzielona: 2012-05-17 00:27 kategoria: Choroby, Objawy, Leczenie
...a powiadomienie i odpowiedzi,ale to bardzo trudno wyeliminować wlaśnie te drobne blędy(jeżeli się ich nie zna).Bylo" dobrze" dopóki nie zbadalam tego cholesterolu, zaczęlam brać leki, i zaatakowaly mnie wszystkie choroby tzn. ból glowy(silny), ból mięsni, duszności, i coraz więcej zylaków.Teraz nie ... [ czytaj całość ]
Odpowiedź udzielona: 2013-01-17 21:14 kategoria: Choroby, Objawy, Leczenie
Z cholesterolem nie ma zartów- musisz znac poziom cholesterolu calkowitego i HDL, LDL, oraz najwazniejszego - trójglicerydow-dopiero wtedy ustawia sie leczenie. [ czytaj całość ]