Pytanie zadane: 2014-02-05 20:15 przez gonia188
ODPOWIEDŹ UŻYTKOWNIKA DORT77:
dieta niskotłuszczowa zamiana oleju na oliwe z oliwek ,mieso,wedliny chude ,dużo ryb zawierają kwasy omega 3 .Wazny tez sposob przyżądzania posiłków .Tzn np mięsa pieczonena grilu w folii lub gotowane,Więcej owoców ,warzyw .Tłuste sery ,slodycze niestety na bok [ pokaż całą odpowiedź ]kategoria: Zdrowa dieta
REKLAMA