PROFIL LECHO

• WSZYSTKIE WYRÓŻNIONE EKSPERCKIE OCENIONE POZYTYWNIE NEGATYWNIE

• ODPOWIEDZI Z KATEGORII: ZDROWA DIETA [ pokaż wszystkie ]

• barbarossa

  Pytanie zadane: 2013-10-06 19:43 przez barbarossa

  Czy gorzka czekolada wspomaga odchudzanie?

  ODPOWIEDŹ UŻYTKOWNIKA LECHO:

  O niesamowitych właściwościach odchudzających gorzkiej czekolady zapragnęli przekonać niedowiarków naukowcy z uniwersytetu w Kopenhadze. Na przykładzie grupy osób, którym podano przed posiłkiem gorzką czekoladę, dowiedli oni, że ten gorzki smakołyk powoduje długotrwałe uczucie sytości, w konsekwencj... [ pokaż całą odpowiedź ]

  kategoria: Zdrowa dieta

• rozianka

  Pytanie zadane: 2011-07-02 10:20 przez rozianka

  Co jeść na diecie niskotłuszczowej?

  ODPOWIEDŹ UŻYTKOWNIKA LECHO:

  Przykładowa dieta na 1 dzień:
  Śniadanie: Kanapki z razowego chleba: jedną cienką kromkę razowego chleba posmaruj cieniutko łyżeczką dżemu o obniżonej zawartości cukru, a drugą posmaruj pastą z 4 łyżek chudego sera, kilku łyżek chudego mleka, szczypiorku i startego świeżego ogórka. Możesz także zjeść... [ pokaż całą odpowiedź ]

  kategoria: Zdrowa dieta

• reni1

  Pytanie zadane: 2010-11-14 15:00 przez reni1

  Jak zbić cukier?

  ODPOWIEDŹ UŻYTKOWNIKA LECHO:

  Moje 5 sposobów na obniżenie cukru we krwi:
  1. Dużo ruchu.
  2.Pijemy dużo wody.
  3. Unikanie stresu.
  4. Pilnowanie wagi ciała.
  5. Zjadamy tylko zdrowe przekąski!
  
  jestem cukrzykiem i te 5 metod naprawdę działa! [ pokaż całą odpowiedź ]

  kategoria: Zdrowa dieta

• 

  Strony: 1 2