PROFIL IZABELKA.P25

• WSZYSTKIE WYRÓŻNIONE EKSPERCKIE OCENIONE POZYTYWNIE NEGATYWNIE

• ODPOWIEDZI Z KATEGORII: ZDROWA DIETA [ pokaż wszystkie ]

• reni1

  Pytanie zadane: 2010-11-14 15:00 przez reni1

  Jak zbić cukier?

  ODPOWIEDŹ UŻYTKOWNIKA IZABELKA.P25:

  Należy zażywać ruchu, pić wodę, unikać stresu, pilnować wagi ciała, zdrowo się odżywiać oraz przestrzegać zaleceń lekarza. [ pokaż całą odpowiedź ]

  kategoria: Zdrowa dieta

• rozianka

  Pytanie zadane: 2011-07-02 10:20 przez rozianka

  Co jeść na diecie niskotłuszczowej?

  ODPOWIEDŹ UŻYTKOWNIKA IZABELKA.P25:

  - Należy ograniczyć spożycie tłuszczów nasycony tj. masło, smalec, czerwone mięso, tłuste sery żółte.
  -Spożywaj 4-5 małych porcji posiłków w ciągu dnia.
  - Komponuj wszystkie składniki pokarmowe - niech dieta będzie urozmaicona.
  - Wyeliminuj fast foody, słodycze, smażonych potraw.
  - Przyrządzaj potra... [ pokaż całą odpowiedź ]

  kategoria: Zdrowa dieta

• reni1

  Pytanie zadane: 2010-11-14 15:00 przez reni1

  Jak zbić cukier?

  ODPOWIEDŹ UŻYTKOWNIKA IZABELKA.P25:

  -Należy jeść dużo warzyw bowiem są one składnikiem witamin, składników mineralnych oraz błonnika, który opużnia wchłanianie cukru i obniża jego poziom cukru we krwi. Warto jeść pomidory, szparagi, rzodkiewkę, brokuły, sałatę, cykorię. Najlepiej jeść surowe gdyż po obróbce termicznej zwiększa się ich... [ pokaż całą odpowiedź ]

  kategoria: Zdrowa dieta

• Janina1960

  Pytanie zadane: 2014-01-15 11:15 przez Janina1960

  Jakie znacie skuteczne diety?

  ODPOWIEDŹ UŻYTKOWNIKA IZABELKA.P25:

  DIETA MJ-mniej jeść [ pokaż całą odpowiedź ]

  kategoria: Zdrowa dieta

• matti

  Pytanie zadane: 2010-08-10 10:51 przez matti

  Czy dieta Dukana jest szkodliwa?

  ODPOWIEDŹ UŻYTKOWNIKA IZABELKA.P25:

  Jest szkodliwa podobno- ja stosowałam 4 tygodnie i czułam się dobrze [ pokaż całą odpowiedź ]

  kategoria: Zdrowa dieta

• ninapj

  Pytanie zadane: 2011-03-09 09:43 przez ninapj

  Mało chudnę na diecie Dukana

  ODPOWIEDŹ UŻYTKOWNIKA IZABELKA.P25:

  Prosze sie nie poddawać. spadki wagi mają to do siebie ze sa rozne, w jednym tyg. -1kg, w drugim moze byc 2 = 3łącznie SUKCES [ pokaż całą odpowiedź ]

  kategoria: Zdrowa dieta

• Janina1960

  Pytanie zadane: 2014-01-15 13:42 przez Janina1960

  Jak to jest z piciem mleka?

  ODPOWIEDŹ UŻYTKOWNIKA IZABELKA.P25:

  ja lubie mleko ,ale słyszałam, ze nie zdrowe dla dorosłych [ pokaż całą odpowiedź ]

  kategoria: Zdrowa dieta

• Jadwiga.łódź

  Pytanie zadane: 2014-01-22 17:09 przez Jadwiga.łódź

  Czy to prawda, że ogórki w połączeniu z pomidorem są niezdrowe?

  ODPOWIEDŹ UŻYTKOWNIKA IZABELKA.P25:

  ja tam jem. [ pokaż całą odpowiedź ]

  kategoria: Zdrowa dieta

• Janina1960

  Pytanie zadane: 2014-01-20 13:34 przez Janina1960

  Cholesterol w jajkach

  ODPOWIEDŹ UŻYTKOWNIKA IZABELKA.P25:

  ja słyszałam , że w jajkach nie ma dużo groźżnego cholesterolu- oczywiście jest różnica, czy zjemy na miękko czy jajecznicę na boczku. Ja codziennie jem 2 jajka minimum ale na miękko. [ pokaż całą odpowiedź ]

  kategoria: Zdrowa dieta