Szkoła Górska
SzkoŁa Górska specjalizuje się w rekreacji ruchowej, zwanej również sportem dla każdego lub sportem całego życia. Od 5 lat szkoli instruktorów rekreacji w zakresie wielu specjalności. Przygotowują oni amatorów ruchu do bezpiecznego uprawiania sportu, którego celem jest poprawa stanu zdrowia i ogólnej sprawności fizycznej.
Dla seniorów przygotowaliśmy specjalną ofertę treningu zdrowotnego. Opracowujemy zestaw ćwiczeń indywidualnie dostosowanych do potrzeb i możliwości każdej z osób. Uczymy, jak systematycznie dbać o zachowanie sprawności psychofizycznej, by zachować jak najdłużej dobre samopoczucie i niezależność.
REKLAMA