Porady - Zdrowa dieta

• Zadane pytania
• Udzielone odpowiedzi

Zadaj pytanie

• WSZYSTKIE WYRÓŻNIONE EKSPERCKIE OCENIONE POZYTYWNIE NEGATYWNIE

• kategoria: Zdrowa dieta

  Czy dieta Dukana jest szkodliwa?

  kento

  2013-10-26 17:46 kento

  Jest szkodliwa, wiele osób tego dowiodło, a sam Dukan miał przecież przez to procesy, nie słyszeliście o nich? Każda głodówka szkodzi zdrowiu, to oczywiste, szkoda tylko, że autorzy nic nam o tym nie mówią. Poprzez diety przyśpieszamy starzenie, chyba że to po prostu rozsądna dieta.  Testowałam wiel... [ pokaż całą odpowiedź ]

• kategoria: Zdrowa dieta

  Czy ciasteczka owsiane tuczą?

  kento

  2013-10-26 17:46 kento

  Na pewnoo mniej niż inne produkty, ale tucza. Radzę oduczyć się całkowicie szkodliwego jedzenia, bo bez tego nigdy nie schudniecie. Wiem jak to wyglądało u mnie - mnóstwo prób i zero zadowalających efektów. Schudłam dopiero na foreverslim, a przecież aktywność fizyczna i dieta, miały dawać tak rewel... [ pokaż całą odpowiedź ]

• kategoria: Zdrowa dieta

  Czy gorzka czekolada wspomaga odchudzanie?

  basiar2002

  2013-10-22 12:16 basiar2002

  Gorzka czekolada nie wspomaga w odchudzaniu tylko po zjedzeniu co najmniej dwóch tabliczek czekolady powoduje sytość. Jedzona w większej ilości aniżeli 2-ch tabliczek dziennie  powoduje tycie ponieważ jej zawartość jest wysoko kaloryczna. [ pokaż całą odpowiedź ]

• kategoria: Zdrowa dieta

  Czy gorzka czekolada wspomaga odchudzanie?

  konto usunięte

  2013-10-17 08:31 konto usunięte

  Gorzka czekolada jest kaloryczna, w 100g jest ok. 500 kcal. Można bez obaw zjeść 2 kostki z tabliczki. zjadanie większych ilości prowadzi do powiększenia wymiarów/ tycia/. [ pokaż całą odpowiedź ]

• kategoria: Zdrowa dieta

  Czy gorzka czekolada wspomaga odchudzanie?

  Hypatia

  2013-10-17 08:31 Hypatia

  Jestem wiekim zwolennikiem gorzkiej czekolady.
  Ta ,która zawiera co najmniej 60% cacao ma wiele bardzob wartościowych składników cennych dla zdrowia np magnez,antyoksydanty - flawonole i polifenole oraz wiele innych cennych składników ,które dobrze wpływają na ciało i umysł.
  Zawsze mam w torebce tab... [ pokaż całą odpowiedź ]

• kategoria: Zdrowa dieta

  Czy gorzka czekolada wspomaga odchudzanie?

  Wacław57

  2013-10-17 08:31 Wacław57

  Na 100% jest przydatna, ze względu na skład dla mózgu, poprawia samopoczucie, ale nie słyszałem, aby pomagała na odchudzania, chyba, że weźmiemy pod uwagę sytuację, że po melcznej tyjemy, bo takowa ma sporą liczbę kalorii, a po tej nie (bo ich tyle nie ma). W takim przypadku owszem ma znaczenie, ale... [ pokaż całą odpowiedź ]

• kategoria: Zdrowa dieta

  Czy gorzka czekolada wspomaga odchudzanie?

  konto usunięte

  2013-10-17 08:30 konto usunięte

  Gorzka czekolada też jest tucząca, "bezkarnie" można zjeść jedynie 1-2 kostki z tabliczki. [ pokaż całą odpowiedź ]

• kategoria: Zdrowa dieta

  Czy gorzka czekolada wspomaga odchudzanie?

  antoni64

  2013-10-17 08:30 antoni64

  Podobno to prawda, do odchudzania nie stosuję ale jem kosteczkę- dwie dziennie. Tylko usi mieć dużą zawartość kakao [ pokaż całą odpowiedź ]

• kategoria: Zdrowa dieta

  Czy ciasteczka owsiane tuczą?

  toy_

  2013-10-04 20:23 toy_

  sprawdz ich IG po prostu [ pokaż całą odpowiedź ]

• kategoria: Zdrowa dieta

  Czy ciasteczka owsiane tuczą?

  toy_

  2013-10-04 20:23 toy_

  z tego co wiem to tuczy kazde jedzenie spozyte powyzej zuzycia kalorii.
  sprawdz ile kalorii ma 1  ciastko i pomysl ile bedziesz ich konsumowac dziennie. widze ze 5-6 to rowmowartosc tabliczki czekolady [ pokaż całą odpowiedź ]

• 

  Strony: 1 ... 17 18 19 20