kategoria: Rekreacja
2014-02-26 13:48 katiaqa
Często przy oddziałach PTTK są ogłoszenia o pieszych niedzielnych wycieczkach, z podaną trasą w kilometrach, miejscem zbiórki itd. w których uczestniczą w wwiększośći seniorzy. Wiem bo sama w nich uczestniczę w moim mieście. [ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Rekreacja
2014-02-05 17:56 LECHO
Tak! Najlepiej ze znajomymi się zebrać i ruszyć w trasę. Na internecie na przykład znaleźć fajne, ciekawe miejsca i tak wyruszyc w gromadce na taki wspólny spacer. Taka wspólna inicjatywa łączy, scala ludzi i potem naprawdę- jest o czym opowiadać! [ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Rekreacja
2014-02-05 17:40 LECHO
Ja też trenuję Nordic Walking- spotykam się ze znajomym i tak razem chodzimy- dobra rzecz to jest! A działanie? Na pewno jest to dobre na wzmocnienie stawów, kości, na lepsze samopoczucie i kondycję. [ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Rekreacja
2014-02-05 17:37 LECHO
Na pewno Kluby Seniora, a także ostatnio akurat tak jechałem na wycieczkę -z pokazami pościeli dla seniorów- i dostałem tam nawet mały upominek. Jedno jest pewne- warto podróżować! [ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Rekreacja
2014-02-01 18:48 mysza50
Znalazłam takie ogłoszenie http://badzzdrowy.pl/katowice-nordic-walking-dla-seniorow/. Spróbuj zadzwonić. [ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Rekreacja
2014-01-23 10:43 bacha52
Mnie poza ewidentym dobrym wpływem na kondycję,możliwośc kontaktu z ludżmi [ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Rekreacja
2013-01-03 11:59 kasia44
Wspaniałe wycieczki po Polsce dla Seniorów połączone ze spektaklami teatralnymi, muzycznymi, zwiedzaniem organizowane przez Jerzego Snakowskiego z Gdańska [ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Rekreacja
2012-04-26 21:55 lemar8185
Wycieczki dla semiorów są organizowane przez Kluby Seniorów działających w Ymca [ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Rekreacja
2011-09-26 22:30 serwa
aby ograniczyc naklady finansowe i zwiekszyc efektywnosc w zakresie czynnego spedzania czasu.seniorzy powinni przejac inicjatywe we wlasne rece organizujac w miejscu zamieszkania spacery kondycyjne/w mojim przyp. w okolicach trojmiasta/,a sezonowo , kilka wyjazdow w gory z uwzglednieniem korzyst... [ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Rekreacja
2011-09-26 10:04 Andzia50
Tego lata wybrałam się na turnus rehabilitacyjny nad morze w ramach wypoczynku i relaksu. Niestety był to pobyt bez dofinansowania pefron ani z nfz, więc mało to nie kosztowało, ale było warto. Kijki były w ciągłym ruchu bo jest tu mnóstwo miejsc, gdzie można z nimi pochodzić. Chodniki, wyboje, ale ... [ pokaż całą odpowiedź ]
REKLAMA