Sport i rekreacja - Porady w Senior.pl

Strona główna › Porady › Sport i rekreacja

Porady - Sport i rekreacja

Zadaj pytanie

WSZYSTKIE WYRÓŻNIONE EKSPERCKIE OCENIONE POZYTYWNIE NEGATYWNIE
kategoria: Sporty wodne

Sporty wodne – co ciekawego wybrać?

Andrzej52

2014-03-27 21:10 Andrzej52

Uważam,że należy uprawiać dyscypliny nie tyle ciekawe ,ale takie które sprawiają nam przyjemność.Ja bardzo lubię pływanie spokojne nie na czas,tzw rekreacyjne.Wykorzystuję każdą sposobność aby popływać,latem na jezioeze,zimą na basenie. [ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Sporty walki

Silna krótkowzroczność a sporty walki

Wiechu47

2014-03-27 15:44 Wiechu47

Okulista powinien się wypowiedzieć w tym temacie.Uprawiając sporty walki nie stajesz od razu na macie i walczysz.Tu liczy się sprawność,którą nabywa się trenując i ćwicząc intensywnie.Nie wiadomo wiec,czy wysiłek nie zaszkodzi twoim oczom. [ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Sporty wodne

Sporty wodne – co ciekawego wybrać?

Wiechu47

2014-03-27 15:29 Wiechu47

Pływanie jest podstawą każdego sportu wodnego.Jeżeli lubisz jak podnosi się poziom andrenaliny,proponuję wakeboarding za motorówką,jest to forma pływania na specjalnej desce.Trzymając się odpowiedniej liny z uchwytami, przymocowanej do motorówki, wakeboardzista może nie tylko płynąć za pojazdem, al... [ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Sporty walki

Silna krótkowzroczność a sporty walki

smiling

2014-03-26 15:54 smiling

dlaczego nie można trenować są szkła kontaktowe według mnie tak można trenować [ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Rekreacja

Nordic Walking

smiling

2014-03-26 15:50 smiling

to jest chodzenie z kijkami , łatwiej się chodzi po górkach a powoduje że mięśnie nie wiotczeją a zarazem dbamy o linię czyli spalanie tłuszczu [ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Rekreacja

Turystyka piesza, jak się za to zabrać?

smiling

2014-03-26 15:42 smiling

może to nie najleprzy pomysł tu potrzeba trochę sprawności , lecz ja to miejsce odwiedźiłem i dlatego polecama jest nim Park Narodowy Słowacki Raj, leżacy na Spiszu w środkowo-wschodniej Słowacji, kilkanaście kilometrów na południe od Tatr. Obszar płaskowyżu (do 1000 m n.p.m.) urozmaicony krasowymi ... [ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Sporty wodne

Łazy - kryty basen

smiling

2014-03-26 15:18 smiling

jest kryty basen - co najmniej 7 [ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Sporty wodne

Sporty wodne – co ciekawego wybrać?

smiling

2014-03-26 15:15 smiling

dobrym sportem wodnym jest wędkowanie [ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Sporty walki

Silna krótkowzroczność a sporty walki

Szkoła Górska

2014-03-20 23:35 Szkoła Górska

Oczywiście, że można. Niepełnosprawność nie wyklucza uprawiania sportów, jeżeli ma to charakter rekreacyjny. Odpowiedzialny trener dobierze ćwiczenia oraz ich natężenie i rodzaje obciążeń w taki sposób, by nie szkodziły, ale rozwijały sprawność ćwiczącego. [ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Rekreacja

Turystyka piesza, jak się za to zabrać?

Szkoła Górska

2014-03-20 23:34 Szkoła Górska

Moim zdaniem, najlepiej zaczynać pod okiem fachowców, aby nie zrobić sobie krzywdy, lecz poprawić kondycję i przyjemnie spędzić czas. [ pokaż całą odpowiedź ]
Strony: 1 2 3 ... 6