kategoria: Zdrowa żywność
2013-11-11 00:00 dzidkaht
Soja jest bezpieczna dla każdego jeżeli stosuje ja w odpowiednich ilościach.
Soja dostarcza pełnowartościowego, a zarazem znacznie tańszego od zwierzęcego, białka. Jest bogatym źródłem węglowodanów, nienasyconych kwasów tłuszczowych, witamin z grupy B, potasu, magnezu, żelaza, fosforu i wapnia. . Dz...
[ pokaż całą odpowiedź ]
2013-11-10 23:55 dzidkaht
Wszystko zależy jakiego rodzaju jest piekarnik kuchenki - elektryczny czy gazowy? W elektrycznym:
W piekarniku z termoobiegiem optymalna będzie temperatura 170 st. Bez termoobiegu należy przyjąć temperaturę 180 stopni. Kurczaka o wadze ok. 1 kg należy piec ok. 70-80 min./ 1,5 kg około 90-100 ...
[ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Przetwory
2013-11-10 22:53 dzidkaht
Kilka jabłek, - umyć je - pokroić na małe kawałeczki razem ze skórką i gniazdami nasiennymi. Wsypać do słoika i zalać przegotowaną wodą z dodatkiem cukru, w proporcji jedna łyżeczka cukru na jedną szklankę wody. Naczynie zamknąć gazą i odstawić na 4 tygodnie, aby owoce sfermentowały. Od czasu do ... [ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Desery
2013-11-10 16:47 lachu61
Dodane do kefiru czy maslanki dodaja smaku , wspaniale smakuja i ułatwiaja trawienie...Smacznego [ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Warzywa i owoce
2013-11-10 10:56 dabb
Można kombinować do woli; kuskus z pieczarkami, mięsem, pęczak z mięsem, kasza jaglana z serem feta, oliwki. [ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Zdrowa żywność
2013-11-10 10:46 dabb
Bakłażana można upiec na grillu i dodać do sałatki albo dodać bakłażana do różnych zapiekanek. [ pokaż całą odpowiedź ]
2013-11-10 10:29 dabb
Smakowo nie różnią sie niczym, jedynie wykonaniem i wyglądem. [ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Desery
2013-11-10 09:44 dabb
Już są wszędzie :) [ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Dania dietetyczne
2013-11-10 09:37 dabb
W książce "Kuchnia dla diabetyków" jest pomocnicze piramida żywienia :
1 porcja tego, co najmniej zdrowe (słodycze, tłuste przekąski i alkohol)
2 porcje tłuszczów i olei
3 porcje mleka i nabiału + 1 porcję mięsa, wędliny, ryb albo jajek
4 porcje chleba, produktów zbożowych i dodatków
5 porcji warzyw...
[ pokaż całą odpowiedź ]
kategoria: Ciasta
2013-11-10 09:11 dabb
Ciasto bez jajek które czasami robię to jabłecznik z kaszy mannej. [ pokaż całą odpowiedź ]
REKLAMA
Kuchcik
2012-04-01 13:21
Kuchcik
2011-09-19 00:02