Dodano 2015-01-10 17:33 przez basienka870
Bardzo proszę o odpowiedź na następujące pytanie: czy w wieku 66 lat mając nadciśnienie/leczone/,powiększoną prawą komorę serca, dwa lata temu miałam operację przepukliny brzusznej, mogę ćwiczyć tak, żeby schudnąć? Jakie ćwiczenia są dozwolone, a jakie nie? Odżywiam się zdrowo ,nie jadam tłustego mi...
7 odpowiedzi
Dodano 2012-10-13 23:24 przez karRrola17
Witam !
Jestem dziewczyną, mam 17 lat, 158 cm wzrostu i waże 43 kg.
Chciałabym się dowiedzieć jak mogę utrzymać tą wagę ?
Lubię jeść, mogłabym spożywać wszystko.. ale ograniczam się, żeby nie przytyć.
Problemem również jest mój brzuch, który ma jedną fałdkę, a chciałabym, żeby był płaski.
Robię od k...
4 odpowiedzi
REKLAMA
3 odpowiedzi
0 odpowiedzi