Porady - Ćwiczenia, Fitness

• Zadane pytania
• Udzielone odpowiedzi

Zadaj pytanie

• WSZYSTKIE WYRÓŻNIONE EKSPERCKIE OCENIONE POZYTYWNIE NEGATYWNIE

• kategoria: Ćwiczenia, Fitness

  Odchudzanie seniorki

  angru46

  2015-01-19 14:54 angru46

  Prosty sposób,pójsc do sklepu zielarskiego,kupić nasiona Ostropestu ,nasiona Babki płesznik,można zmiksowac w młynku lub w całości pół godziny przed jedzeniem zalac w szklance po jednej łyżeczce  każdego zeby sie zmacerowało i wypić. Sa gotowe zestawy z dodatkiem ziół  200g. w cenie 20.00 zł Jesli  ... [ pokaż całą odpowiedź ]

• kategoria: Ćwiczenia, Fitness

  Odchudzanie seniorki

  babciela

  2015-01-19 14:54 babciela

  W nadciśneniu jest powiekszona lewa komora serca, prawa swiadczy o nadcisnieniu plucnym.Cwiczyc mozesz, tylko kiedy operacja przepukliny- jezeli świeza- to - oczywiscie gimnastyka ostrożniejsza.Ruch jest podstawą zdrowia- zacznij od nord- walking.pozdrawiam E [ pokaż całą odpowiedź ]

• kategoria: Ćwiczenia, Fitness

  Odchudzanie seniorki

  smiling

  2015-01-19 14:54 smiling

  witam,  zapewne można ćwiczyć by schudnać a nawet jest to wskazane lecz ćwiczenia muszą być dostosowane do aktualnego stanu zdrowia , nioe należy forsować lecz tylko w miarę możliwości najlepiej z konsultować to z lekarzem     pozdrawiam [ pokaż całą odpowiedź ]

• kategoria: Ćwiczenia, Fitness

  Wiek a odchudzanie

  smiling

  2014-03-28 00:18 smiling

  Ciężko radzić jak samemu ma się tą przypadłość - wiele razy robiłem diety między innymi 13 dniow pewnie że leciałem z wagi  - skutku jojo nie było lecz uważałem co jem  , po jakimś czasie wracałem do swojej wagi i nie wytrzymywałem narzuconych przez siebie rygorów .Powiem tak nie jadam dwóch dań, od... [ pokaż całą odpowiedź ]

• kategoria: Ćwiczenia, Fitness

  Wiek a odchudzanie

  Wiechu47

  2014-03-23 21:00 Wiechu47

  Trzeba zmienić sposób odżywiania i nie nazywać tego dietą.Jeść mięso drobiowe,najlepiej gotowane lub parowane,unikać potraw tłustych i ciężkostrawnych.Pieczywo białe zastąpić ciemnym,a ziemniaki kaszami do tego dużo warzyw,oprócz zdrowego odżywiania koniecznie ruch.Ja chodzę z kijkami codziennie 7km... [ pokaż całą odpowiedź ]

• kategoria: Ćwiczenia, Fitness

  Wiek a odchudzanie

  Eska1954

  2014-01-17 23:27 Eska1954

  Z wiekiem metabolizm zwalnia i utrata wagi idzie wolniej,jednak jest możliwa pod okiem dietetyka.Gorzej też się chudnie po ciągłym stosowaniu różnych diet.Myślę,że odpowiednio dobrany jadłospis,połączony z niewielkim nawet,ale systemetycznym wysiłkiem fizycznym na pewno pomogą.Cholesterol też zbija ... [ pokaż całą odpowiedź ]

• kategoria: Ćwiczenia, Fitness

  Wiek a odchudzanie

  Izabelka.p25

  2014-01-15 23:39 Izabelka.p25

  Dietetyk to podstawa- ruch, proszę dbać o zdrowie [ pokaż całą odpowiedź ]

• kategoria: Ćwiczenia, Fitness

  Jak utrzymać wagę?

  Izabelka.p25

  2014-01-15 23:38 Izabelka.p25

  jedna fałdka to nic. Nie przejmuj się tak wyglądem- jesteś piękną, młodą i szczupłą dziewczyną. Jedz zdrowo ale nie stosuj diety. zdrowy tryb zycia, ruch-tyle [ pokaż całą odpowiedź ]

• kategoria: Ćwiczenia, Fitness

  Wiek a odchudzanie

  Elżbieta Kasztelaniec - Mikrobiolog, Specjalista Dietetyki Medycyny Chińskiej

  2013-02-22 22:43 Elżbieta Kasztelaniec - Mikrobiolog, Specjalista Dietetyki Medycyny Chińskiej

  Odnosnie racjonalnego odchudzania proponuje zgłosić się na konsultacje do dietetyka. Należy to robić pod konktrolą fachowców. 
  Odnosnie podwyższonego cholesterolu to w dużej mierze jest to zależne od składników odżywczych jakie dostarczamy do organizmu. Polecam ksiązkę Dr Ratha "Dlaczego zwierzęta n... [ pokaż całą odpowiedź ]

• kategoria: Ćwiczenia, Fitness

  wiek a odchudzanie

  Trener Wellness / Instruktor Prawidłowego Odzywiania

  2013-02-09 10:47 Trener Wellness / Instruktor Prawidłowego Odzywiania

  Witam.
  Proszę o kontakt telefoniczny. Spróbujemy rozwiązać ten problem.
  Pozdrawiam
  Konrad Kosowicki tel. 601 434 834 [ pokaż całą odpowiedź ]

• 

  Strony: 1 2 3