Tai chi - program ćwiczeń

• 

  2011-08-02 11:10 autor odpowiedzi: leoni

  Może Pan spróbować poszukać filmików instruktażowych na youtube:

  - jest tam także kilka informacji na temat Tai Chi - czym jest, jak się stosuje itd.

  Natomiast układy już można zobaczyć tutaj:

  - po prawej są kolejne lekcje.

  Powodzenia!

  Powiadom mnie emailem, gdy ktoś odpowie na to pytanie

  Oceń odpowiedź 0 2

  skomentuj | odpowiedz

ZOBACZ PODOBNE PYTANIA

• Dodano 2020-05-29 09:16 przez cwieta

  Zwyrodnienie stawów: dieta pomagająca styl życia leczenie przy pomocy ziół gimnastyki rehabilitacji

  Bardzo proszę o podanie diety pomagającej przy bólu kolan, rwie kulszowej.
  Proszę też o zestaw ćwiczeń. Czy wskazana jest możliwość korzystania z pływalni, długie spacery, wprowadzenie diety poprzez zioła?
  Mam cukrzycę typu II, biorę tabletki. Mam również nadciśnienie, które leczę. Czy ćwiczenia jog...

  kategoria: Zdrowy styl życia

  1 odpowiedź

  POKAŻ

• Dodano 2011-07-27 01:00 przez niemłodyanibstary

  Co to jest "tai chi"?

  Tai chi - jest tańcem czy gimnastyką ?

  kategoria: Zdrowy styl życia

  4 odpowiedzi

  POKAŻ

• Dodano 2011-06-07 11:26 przez soda

  Aktywność pacjentów z niewydolnością serca

  Poproszę o ćwiczenia korzystne dla osób chorych na serce

  kategoria: Zdrowie: pozostałe

  2 odpowiedzi

  POKAŻ

• Dodano 2017-03-11 08:55 przez wladyslawamendys

  Ćwiczenia a zdrowie

  Jakie cwiczenia stosować na poprawe krążenia?

  kategoria: Ćwiczenia, Fitness

  4 odpowiedzi

  POKAŻ

• Dodano 2015-01-10 17:33 przez basienka870

  Odchudzanie seniorki

  Bardzo proszę o odpowiedź na następujące pytanie: czy w wieku 66 lat mając nadciśnienie/leczone/,powiększoną prawą komorę serca, dwa lata temu miałam operację przepukliny brzusznej, mogę ćwiczyć tak, żeby schudnąć? Jakie ćwiczenia są dozwolone, a jakie nie? Odżywiam się zdrowo ,nie jadam tłustego mi...

  kategoria: Ćwiczenia, Fitness

  7 odpowiedzi

  POKAŻ

Publikowane w serwisie porady mają charakter edukacyjny i nie mogą być traktowane jako profesjonalne konsultacje dotyczące konkretnych przypadków. Redakcja ani wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za skutki wykorzystania zamieszczanych porad.