Sposób na zaparcia

• 

  2011-03-28 02:04 autor odpowiedzi: andryjus

  Popierwsze czy próbowałeś zdiagnozować przyczynę? Bardzo często zaparcia nie są wynikiem blędnego działania układu pokarmowego. Piszesz żadne leki nie pomagają to wskazuje na inna przyczynę.

  Pierwsze czy i ile plnów pijesz dziennie? Mała ilość wody może być powodem twardego stolca i jelito sobie nie radzi.

  Po drugie naturalne pobudzenie jelita daje owoc figi, a dokładnie te małe ziarenka. Połączenie fig z jabłkiem i jogurtem to taki sposób na posiłek i wypróżnienie.

  Po trzecie nie zawadzi siemie lniane, takie zwykłe kupione w markecie lub aptece i zmielone. Łyżka stołowa dziennie rano do posiłku np. na masełko pod wędlinkę lub do jogurtu. Jest ono w zasadzie bez smaku więc tylko o nim pamiętać.

  Pozdro

  Powiadom mnie emailem, gdy ktoś odpowie na to pytanie

  Ocena odpowiedzi 2 3

  skomentuj | odpowiedz

• 

  2011-03-28 15:07 autor odpowiedzi: amiczka

  Witam,

  polecam picie (jedzenie) otrąb pszennych w dość dużych ilościach, a mianowicie  3 łyżki otrąb należy rozpuścić najlepiej w  kefirze albo np. rozgotowanych płatkach owsianych. Trzeba to robić regularnie a zadziała już po kilku dniach.  Otręby można jeść bez ograniczeń a te 3 łyżki to jest minimum.Życzę powodzenia. Amiczka

  

  Eska1954 skomentował/a odpowiedź 2014-02-02 19:42

  Otrąb nie można jeść bez ograniczeń,a właśnie tylko 3 łyżki dziennie

  Powiadom mnie emailem, gdy ktoś odpowie na to pytanie

  Ocena odpowiedzi 1 4

  skomentuj | odpowiedz

• 

  2011-04-07 00:03 autor odpowiedzi: axa

  pomagaja też sliwki suszone i oczywiście jogurt Activia /ale po ok 10 dniach/.

  Powiadom mnie emailem, gdy ktoś odpowie na to pytanie

  Ocena odpowiedzi 3 1

  skomentuj | odpowiedz

• 

  2011-10-23 14:13 autor odpowiedzi: danutaczy

  podjadanie migdałów,błonnik, dodaję kilka sztuk do jogurtu wieczorem,napoje probiotyczne

  Powiadom mnie emailem, gdy ktoś odpowie na to pytanie

  Ocena odpowiedzi 1 0

  skomentuj | odpowiedz

• 

  2012-01-02 15:13 autor odpowiedzi: MARYLCIA 54

  WITAM :)

  Ja piję codziennie  wieczorem FIGURA 1 -- ale kupowaną w aptece. W skład wchodzi senes , który pomaga pozbyć się problemu. Nie jest to zdrowe -- ale na mnie działa. Wiem, że nie wolno stosować tej herbatki przez długi okres czasu -- ale ja muszę to robić i piję ją od wielu lat. Wypłukuje z organizmu potas, magnez itd...  Spróbuj  :) może pomoże.

   

  Powiadom mnie emailem, gdy ktoś odpowie na to pytanie

  Ocena odpowiedzi 3 1

  skomentuj | odpowiedz

• 

  2012-01-30 14:49 autor odpowiedzi: angelelli

  Polecam, bo  sprawdziłam na sobie. Bardzo skuteczne!

  Zamiast  sytej kolacji: jogurt "0" + ziarna dyni+ siemie lniane( ziarenka)+śliwki suszone+otręby  owsiane.

  Pychota i do tego bardzo  skuteczna.

  Na śniadanie polecam "zupę śniadaniową" na bazie  płatkow owsianych wg 5-ciu przemian ( Pani Anny Ciesielskiej-Filozofia zdrowia, Filozofia życia) Jest przepyszna! Do tego  reguluje pracę jelit i....nawet nie zauważymy , kiedy  straciliśmy  nadmiar kilogramów.

  Powiadom mnie emailem, gdy ktoś odpowie na to pytanie

  Ocena odpowiedzi 2 1

  skomentuj | odpowiedz

• 

  2012-02-22 19:52 autor odpowiedzi: Bona

  Proponuje szklankę kefiru wypić na czczo. Działa- wypróbowałam na sobie. Można też przed każdym posiłkiem zjeść 2-3 sliwki suszone               ( wieczorem namoczone w ciepłej wodzie) oraz 2 -3 łyki tej wody ze śliwek. Proste a skuteczne.

  Powiadom mnie emailem, gdy ktoś odpowie na to pytanie

  Ocena odpowiedzi 1 2

  skomentuj | odpowiedz

• 

  2012-04-14 01:56 autor odpowiedzi: ilonadanka

  Zaczynam rano od śniadania z ugotowanych" płatków owsianych górskich extra" z siemieniem - na wodzie !!! Do miseczki wkrawam w paseczki pokrojone śliwki suszone w il 1-2 szt małe albo 1.5 dużej. Do tego sobie to troche słodze.Śliwek nie więcej bo myślałam ze umre miałąm taką biegunkę! Po obiedzie zazywam krople SOLAREN ( są rewelacyjne a jest w nich tyko kurkuma) . Leję na pół łyzeczki cukru , aby był dobrze zakryty nawet troche płynny, bo one nie szkodzą więc nie są do przedawkowania . Miałam to co Ty a obecnie ,codziennie rano regularnie po sniadanku idę do wc .

  Powiadom mnie emailem, gdy ktoś odpowie na to pytanie

  Oceń odpowiedź 0 3

  skomentuj | odpowiedz

• 

  2012-09-05 00:56 autor odpowiedzi: iskierka1942

  Witam.Odnosnie zaparc.Ja proponuje tabletki na bazie aloesu o nazwie BOLDALOIN .Bez recepty i nie drogo mnie bardzo pomogly Pierwszy raz przepisal mi lekarz  na recepcie  i biore je az do dzis o d paru lat Na poczatek mozna wziasc  trzy a potem brac po dwie Najlepiej na noc.Zycze poprawy POZDRAWIAM. 

  Powiadom mnie emailem, gdy ktoś odpowie na to pytanie

  Ocena odpowiedzi 3 0

  skomentuj | odpowiedz

• 

  2013-09-21 00:15 autor odpowiedzi: lilianka236

  ten wątek już był poruszany na Firut seniora, ale tylko przypomnę, że sporo osób poleca błonnik, ciemne pieczywo, nie objadanie się na noc (to straszne:-), picie siemienia lnianego, picie przegotowanej wody na czczo z łyżką miodu, kefiry, jogurty itd. Ze innych środków dobre są czopki, ale nie te glicerynowe, tylko eva/qu, naturalne i nie przeczyszczające. Mnie pomogły. Ale zdaję sobie sprawę, że bez diety i ruchu żaden farmaceutyk nie pomoże. 

  Powiadom mnie emailem, gdy ktoś odpowie na to pytanie

  Oceń odpowiedź 0 0

  skomentuj | odpowiedz

• 

  2013-10-04 20:24 autor odpowiedzi: Brunek_L

  Ja też z czystym sumieniem polecam czopki. Ale nie te glicerynowe po których nigdy nie wiadomo co i kiedy nastąpi. Żona pomogła mi z dietą, czopki kupiła i lepiej się już czuję. Oczywiście dieta to podstawa, ale ja sobie musiałem pomóc też innymi sposobami. Teraz eva/qu stosuję już tylko doraźnie, ale efekt zawsze przychodzi tak samo szybko.

  Powiadom mnie emailem, gdy ktoś odpowie na to pytanie

  Ocena odpowiedzi 1 0

  skomentuj | odpowiedz

• 

  2014-07-10 00:37 autor odpowiedzi: Brunek_L

  Już ktoś tu napisał z tego co widziałem, ale ja powtórzę, bo i mnie pomogło. Suszone morele, dużo ruchu, codziennie rano przegotowana woda z cytryną i czopki. Nie mogłem się długo do nich przekonać, ale to dlatego, że kupowała mi żona nieodpowiednie. Teraz używam tych nie glicerynowych, działają po 15 minutach. Są naprawdę delikatne (chyba dlatego też mogą je stosować kobiety w ciąży).

  Powiadom mnie emailem, gdy ktoś odpowie na to pytanie

  Ocena odpowiedzi 1 0

  skomentuj | odpowiedz

ZOBACZ PODOBNE PYTANIA

• Dodano 2010-09-06 08:21 przez jagoda1

  Co na zaparcia u noworodka?

  Co mogę podać na zaparcia u noworodka?

  kategoria: Zdrowie dziecka

  4 odpowiedzi

  POKAŻ

• Dodano 2011-05-21 22:11 przez barbier

  Jak walczyć z zaparciami?

  Często przydarzają mi się zaparcia - czy znacie jakeiś sprawdzone sposoby, żeby się ich pozbyć?

  kategoria: Choroby, Objawy, Leczenie

  5 odpowiedzi

  POKAŻ

• Dodano 2014-09-30 09:12 przez danusiia

  Dlaczego cierpię na zaparcia

  Czasami mam obstrukcje,chociaz duzo sie ruszam i pije 5,6 szklanek plynow.Waga tez skacze raz mam 75 kg,a na drugi dzien 79.Mam 165 cm wzrostu.Co dalej robic,co jesc.

  kategoria: Zdrowa dieta

  10 odpowiedzi

  POKAŻ

• Dodano 2013-07-05 21:04 przez Hela1056

  Cukrzyca a zaparcia

  W czasie złej pogody mąż nie może wyjść do ogrodu....brak  ruchu powoduje zaparcia.Czy mogę mu podać błonnik w tabletkach. Jest po 3 udarach a od marca bierze  dodatkowo leki na cukrzycę. Cukier w normie,dieta cukrzycowa.....a zaparcia są u niego dużym problemem. Co moge zrobić aby pomóc.
  Pozdrawiam...

  kategoria: Choroby, Objawy, Leczenie

  5 odpowiedzi

  POKAŻ

• Dodano 2012-02-29 19:25 przez julka1985

  Otyłość i przepuklina przepony żołądka

  Mam przepuklinę przepony zoladka i otylosc,mam straszna chrypke zadyszke,i po ciazy przytylam 20 kg i mam problemy z zaparciami,i nie wiem jak moge szybko schudnac bo przy takiej nadwadze ciezko mi chodzic...i jak leczyc sie z przepukliny zoladka

  kategoria: Choroby, Objawy, Leczenie

  POKAŻ

Publikowane w serwisie porady mają charakter edukacyjny i nie mogą być traktowane jako profesjonalne konsultacje dotyczące konkretnych przypadków. Redakcja ani wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za skutki wykorzystania zamieszczanych porad.