Chodzę spać dość późno i nie mogę sobie dać rady z wieczornym i nocnym podjadaniem. Próbowałam picie wody i nic mi to nie daje.Chcę też schudnać .Nadal "szukam" przekąsek. Proszę o sprawdzone rady za które z góry bardzo dziekuję.Pozdrawiam wszystkich bardzo ciepło :)
2014-03-30 15:46 autor odpowiedzi: babcia z miasteczka
2014-03-30 18:03 autor odpowiedzi: smiling
Dodano 2011-09-28 02:30 przez monika63
Serdecznie witam ! Jestem kobietą po 60-tcemam 63 latai dopadła mnie "otyłość brzuszna",niewygodnie z tym, nieestetycznie i cieżkawo. Czy oczyszczenie organizmu z pomocą zestawu ziół, preparatu 'Colonix' daje efekty w moim wieku? A może są inne sposoby na pozbycie sie tej niedogodnosci.Pozdrawiam.
Dodano 2011-03-09 09:43 przez ninapj
Po 5-ciu dniach diety schudłam kilogram. Dzisiaj mam 6-ty dzień, na śniadanie zjadłam łososia wedzonego, co mam jeśc dalej żeby były efekty?
Dodano 2013-10-06 19:43 przez barbarossa
Słyszałam niedawno, że dobrze jest jeść gorzką czekoladę ponieważ daje ona uczucie sytości. Czy ktoś próbował odchudzania z gorzką czekoladą?
Dodano 2013-02-07 13:48 przez eremitka52
jestem emerytką,mam dużą nadwagę,podwyzszony choresterol,mam 60 lat i chcę schudnąć i obniżyć poziom choresterolu,co robić? Odchudzam się prawie cale życie,byłam w Przchodni do Walki z Otyłością,nic nie osiągnęłam.Proszę doradzić co robić.
Pozdrawiam.K.
Dodano 2012-10-13 23:24 przez karRrola17
Witam !
Jestem dziewczyną, mam 17 lat, 158 cm wzrostu i waże 43 kg.
Chciałabym się dowiedzieć jak mogę utrzymać tą wagę ?
Lubię jeść, mogłabym spożywać wszystko.. ale ograniczam się, żeby nie przytyć.
Problemem również jest mój brzuch, który ma jedną fałdkę, a chciałabym, żeby był płaski.
Robię od k...
Publikowane w serwisie porady mają charakter edukacyjny i nie mogą być traktowane jako profesjonalne konsultacje dotyczące konkretnych przypadków. Redakcja ani wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za skutki wykorzystania zamieszczanych porad.
REKLAMA