Ćwiczenia a zdrowie

• 

  2017-03-12 07:59 autor odpowiedzi: angru46

  Codzienny spacer  jak ktoś może po swieżym powietrzu z kijkami to wszystko zależy od wieku i na co zdrowie pozwala

  Powiadom mnie emailem, gdy ktoś odpowie na to pytanie

  Oceń odpowiedź 1 1

  skomentuj | odpowiedz

• 

  2017-05-15 15:23 autor odpowiedzi: Katarzyna333

  Ja chodzę na siłownie na rowererk i bieżnię to też polecam. Ja akurat korzystam w Krakowie z Energym i jestem zadowolona

  Powiadom mnie emailem, gdy ktoś odpowie na to pytanie

  Oceń odpowiedź 0 0

  skomentuj | odpowiedz

• 

  2017-05-16 00:24 autor odpowiedzi: Katarzyna333

  Można też zapisać się na siłownię, ja od kilku miesięcy chodzę na rowerek i bieżnię dla zdrowia.

  Powiadom mnie emailem, gdy ktoś odpowie na to pytanie

  Oceń odpowiedź 0 0

  skomentuj | odpowiedz

• 

  2017-07-04 08:01 autor odpowiedzi: Baisa

  Polecam pływanie:
  poprawia wytrzymałość
  zwiększa wydolność organizmu
  poprawia samopoczucie
  jest również szczególnie polecane osobom chorym na krążenie i choroby serca ( jest to jedna z bezpieczniejszych aktywności).
  Polecam również poczytać sobie o sportach wodnych, których warto jest spróbować
  

  Powiadom mnie emailem, gdy ktoś odpowie na to pytanie

  Oceń odpowiedź 0 0

  skomentuj | odpowiedz

ZOBACZ PODOBNE PYTANIA

• Dodano 2011-07-31 01:17 przez niemłodyanibstary

  Tai chi - program ćwiczeń

  Gdzie i w jaki sposób mógłbym zdobyć program do samodzielnego prowadzenia ćwiczeń tai chi ?

  kategoria: Zdrowie: pozostałe

  1 odpowiedź

  POKAŻ

• Dodano 2011-07-27 01:00 przez niemłodyanibstary

  Co to jest "tai chi"?

  Tai chi - jest tańcem czy gimnastyką ?

  kategoria: Zdrowy styl życia

  4 odpowiedzi

  POKAŻ

• Dodano 2013-08-26 15:56 przez Jerzyna

  Dlaczego cierpną ręce?

  Od jakiegoś czasu podczas dłuższej jazdy samochodem zauważam, że cierpną mi ręce. Wcześniej mi się to nie zdarzało. Może to oznaczać brak jakichś witamin? Proszę o radę co  w takim przypadku zrobić.

  kategoria: Choroby, Objawy, Leczenie

  4 odpowiedzi

  POKAŻ

• Dodano 2020-05-29 09:16 przez cwieta

  Zwyrodnienie stawów: dieta pomagająca styl życia leczenie przy pomocy ziół gimnastyki rehabilitacji

  Bardzo proszę o podanie diety pomagającej przy bólu kolan, rwie kulszowej.
  Proszę też o zestaw ćwiczeń. Czy wskazana jest możliwość korzystania z pływalni, długie spacery, wprowadzenie diety poprzez zioła?
  Mam cukrzycę typu II, biorę tabletki. Mam również nadciśnienie, które leczę. Czy ćwiczenia jog...

  kategoria: Zdrowy styl życia

  1 odpowiedź

  POKAŻ

• Dodano 2013-11-15 23:18 przez gajmar

  Zimne stopy

  Jak sobie poradzić z wiecznie zimnymi stopami (oczywiście oprócz ubierania ciepłych skarpet i bamboszy)? Czym jest spowodowana taka przypadłosć?

  kategoria: Choroby, Objawy, Leczenie

  6 odpowiedzi

  POKAŻ

Publikowane w serwisie porady mają charakter edukacyjny i nie mogą być traktowane jako profesjonalne konsultacje dotyczące konkretnych przypadków. Redakcja ani wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za skutki wykorzystania zamieszczanych porad.