Porady - pytania i odpowiedzi
2011-03-23 21:39 autor: marola46
63 873 odsłon
Jak zbić wysoki cholesterol i trójglicerydy?
Kategoria: Choroby, Objawy, Leczenie
Jak zbić wysoki cholesterol i trójglicerydy? sposobami naturalnymi jest to możliwe?
-
2011-03-26 21:22 autor odpowiedzi: andryjus
Co to jest wysoki cholestero;? Lekarz to widział? Znany i jedyny naturalny sposób na obniżenie cholesterolu to dieta i ruch dużo ruchu, wiosna więc może rower, bieganie itp.
alcor skomentował/a odpowiedź 1970-01-01 01:00
Odpowiedź jest super, ale dodałbym , że koniecznie należy pić odpowiednie zioła.
-
2011-06-17 15:48 autor odpowiedzi: Michalina56
Dobrym lekiem jest Lipantyl Supra(sama go stosuje).Odpowiednia dieta:chude,biale mieso(najlepiej drobiowe),chude ryby,warzywa gotowane na parze.Tluszcze najlepiej roslinne,chude mleko i twarogi. -
2012-01-10 13:30 autor odpowiedzi: krysia12
Ja stosuję wszystko co możliwe i dalej mam duży cholesterol tzn biorę leki na obniżenie, ćwiczę, jeżdżę rowerem, chodzę, co jeszcze mam robić ? R0bię wszystko co pisze książka i co , i nic. A jeszcze dodam , że stosuję też dietę więc jestem szczupła. Rodzice mieli duże , być może to dziedziczne ale co ja mam robić więcej ? Nie wiem ! -
2012-01-11 21:50 autor odpowiedzi: marola46
Krysia12,witaj w klubie.ja mam tak samo, jeszcze chodzę na kijki, na basen, i nic, nogi pękają,tzn żyly,kasy już dużo poszlo na różne leki i nic.bogusia25552 skomentował/a odpowiedź 2015-10-09 21:08
właśnie mam to samo ,też chodzę na kijki, na basen ,na ćwiczenia od miesiąca zaczęłam brać leki i jest gorzej boli mnie prawa noga to z boku łydka od kolana w dół i na dodatek piję olej z oliwek 2 razy dziennie za miesiąc pujdę do kontroli i zobaczę co dalej ,bo słyszałam że tabletki mają skutki uboczne ,
-
2012-01-29 18:03 autor odpowiedzi: iwasiwa
Ja też mam wysoki cholesterol,brałam leki ale krótko odstawiłam z powodu bólu mięśni w chwili obecnej nie biorę nic jem potrawy niskokaloryczne,zamiast mięsa jem ryby zamiast wędlin warzywa owoce i nabiał ,resztą się nie przejmuje nie jest żle ,uważam że w pewnym wieku to są normalne sprawy w końcu się starzejemy i trzeba to zaakceptować i grunt to się nie przejmować oby nie było gorzej niż jest. -
2012-05-15 11:07 autor odpowiedzi: Trener Wellness / Instruktor Prawidłowego Odzywiania
Odpowiadając na powyższe pytania chcę zauważyć i pocieszyć, iż wiek nie jest dyskryminujący do posiadania zdrowia i prawidłowych wyników.
Jednakże często po konsultacji okazuje się, że popełniane nawet drobne błędy niezauważalne na co dzień są przyczyną powyższych problemów.
Cholesterol jest efektem wielu lat pracy i aby po wykryciu szybko go się pozbyć trzeba naprawdę dobrze zbilansowanej diety i czasu. Nie mniej bez względu na wiek jest to mozliwe i wielu moim klientom to się udało.
Pozdrawiam i służe pomocą
-
2012-05-17 00:27 autor odpowiedzi: marola46
Dziękuję bardzo za powiadomienie i odpowiedzi,ale to bardzo trudno wyeliminować wlaśnie te drobne blędy(jeżeli się ich nie zna).Bylo" dobrze" dopóki nie zbadalam tego cholesterolu, zaczęlam brać leki, i zaatakowaly mnie wszystkie choroby tzn. ból glowy(silny), ból mięsni, duszności, i coraz więcej zylaków.Teraz nie biorę tych tabletek, piję "WAPŃ Z KWERCETYNĄ", doradzila to okulistka, jest lepiej, a cholesterolu nie badam. Co będzie?Gina100 skomentował/a odpowiedź 2015-06-22 17:56
grazka100 Ja doszłam do 330 z cholesterolem. Nigdy nie zażywałam leków. Widocznie taka moja uroda, ale trochę mnie denerwował ten wynik. Zaczęłąm zażywać ostropest plamisty (ziarna ostropestu mielone w młynku do kawy). Po 9 miesiącach trójglicerydy spadły o połowę a cholesterol na razie do 297. To było rok temu. Cały czas rano zażywam ostropest (na allegro 2 zł za 1kg i starcza to na rok dla 1 osoby). Żadnej diety nie stosuję.
Gina100 skomentował/a odpowiedź 2015-06-22 17:58
12 zł z kg :)
-
2013-02-15 15:35 autor odpowiedzi: Makrobiotyczka
Witam,
polecam Państwu książkę prof. Waltera Hartenbacha "Mity o cholesterolu"
-
2013-04-09 17:52 autor odpowiedzi: Elżbieta Kasztelaniec - Mikrobiolog, Specjalista Dietetyki Medycyny Chińskiej
Każda z wypowiedzi wnosi drobny element do obnizenia cholesterolu, zarówno ruch jak i dobrze zbilansowana dieta powinny uporać się z tym problemem. Trudno na forum podać dokładną dietę, tutaj jest już konieczna konsultacja z dietetykiem. Ogólnie należy jeśc dużo produktów zbożowych, warzyw, produktów bogatych w błonnik
Cholesterol odkłada sie wtedy gdy są osłabione ściany naczyń krwionośnych. Chroniczny niedobór witamin i minerałów trwający latami prowadzi do odkładania się cholesterolu. Dlatego też uzupełnienie składników odzywczych pozwala "wyprowadzić" cholesterol z organizmu. Oczywiscie jest to proces długotrwały. Dlatego też wprowadzenie odpowiedniej diety jest bardzo pomocne, jednak często wskazana jest dodatkowa suplementacja naturalnymi produktami, aby przyspieszyć ten proces. Z suplementów polecam Ravseen, Gonseen, Dakseen i naturalną wit.C
Jest to skomplikowany proces dlatego trudno na forum udzielić wyczerpującej informacji. Osoby zainteresowane odsyłam do ksiązki dr Ratha "Dlaczego zwierzęta nie dostają zawałow serca tylko my ludzie". Rozdział III poświęcony jest cholesterolowi. Polecam :)
-
-
2017-09-22 09:20 autor odpowiedzi: MałgosiaK71
Polecam zioła, proszę poczytać sobie o ich właściwościach. Przede wszystkim ziele karczocha, korzeń mniszka lekarskiego, siemię lniane, hibiskus. Albo mieszankę ze składem 8 ziół Cholegin. Stosowałam sama i z mężem, wyniki poprawiły się nam obu, dlatego mogę spokojnie polecić. Teraz pijemy więcej ziół również profilakycznie. Pozdrawiam. -
2018-12-30 15:05 autor odpowiedzi: kasiajotka
mnie pomogły sterole roślinne. Od dłuższego czasu regularnie biorę kapsułki herbaya z fitosterolami i wyniki cholesterolu mi się bardzo poprawiły -
2019-01-09 10:55 autor odpowiedzi: rysiok
Mnie nie pomogła żadna dieta warzywno owocowa ani aktywność fizyczna ani sylimarol.
Pomogło mi czerwone wino i to bardzo szybko ale teraz odstawilem bo nie chce się
uzależnić o co latwo bo nawet też dobrze mi się przy winie pracowało przy
komputerze.
Za dobrze. Bynajmniej nie zrezygnowałem ze zdrowej diery i aktywności fizycznej.
Zobacz także
DODAJ ODPOWIEDŹ:
ZOBACZ PODOBNE PYTANIA
-
Dodano 2014-02-05 20:15 przez gonia188
Podwyższony cholesterol, jaka dieta
Jaka dieta jest wskazana przy cholesterolu 234? Lekarz zalecił śródziemnomorską, ale mam wątpliwości
-
Dodano 2010-08-10 10:51 przez matti
Czy dieta Dukana jest szkodliwa?
Od kilku tygodni jestem na tej diecie - czuję się świetnie a na wadze 10 kilo w dół. Ale jak wspomniałem o niej lekarzowi pierwszego kontaktu złapał się za głowę. Nie wiem, czy to wynika z jego niewiedzy na temat tej konkretnej diety (mówił o braku błonnika, o zbyt małej ilości płynów, braku witamin...
-
Dodano 2010-10-16 14:49 przez Kasienka1
Reumatoidalne zapalenie stawów - jaka dieta?
Witam. Prosiłabym o podanie diety przy rzs.
-
Dodano 2011-06-05 23:59 przez Gizmo
Leki na cholesterol a trudności z poruszaniem się
Kochani czy ktoś z Was odstawił całkowicie leki na cholesterol z powodu pogłębiających się problemów z chodzeniem.Pilne!!!!!
Publikowane w serwisie porady mają charakter edukacyjny i nie mogą być traktowane jako profesjonalne konsultacje dotyczące konkretnych przypadków. Redakcja ani wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za skutki wykorzystania zamieszczanych porad.
Mój profil
Na skróty
REKLAMA
Podobne pytania
Szukaj pytań i odpowiedzi
Zadaj pytanie
Eksperci radzą
-
babciela
babciela
2018-07-28 21:23Dlaczego ból lewgo uda nie ustepuje
-
babciela
babciela
2018-05-12 10:37tętnica piersiowa wydłużona i skręcona czym to grozi ?
![Zdrowy styl życia chroni przed depresją [fot. collage Senior.pl / Canva]](http://www.senior.pl/Zdrowy-styl-zycia-chroni-przed-depresja_img637ec9d809b42.jpg "Zdrowy styl życia chroni przed depresją [fot. collage Senior.pl / Canva]")
